Arthrose in Buchholz

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Arthrose lässt sich gezielt behandeln | Foto: Anna Shvets

Arthrose gezielt behandeln
Verschleiß lässt sich verzögern und behandeln

Etwa die Hälfte der Frauen und ein Drittel der Männer klagen spätestens ab dem Alter von 60 Jahren über die typischen Symptome einer Arthrose. Ganz vermeiden lässt sich der Gelenkverschleiß zwar meist nicht, schreibt das "HausArzt-PatientenMagazin" in der aktuellen Ausgabe. Doch mit ein paar Tipps kann man beeinflussen, wie schnell er kommt. Dabei spielen vor allem Ernährung und Bewegung eine Rolle: keine einseitige Ernährung, und auf eine gute Versorgung mit Vitamin D3, das für den Knorpel-...