Ratgeber für frisch gebackene Eltern

Eltern: Tipps für die Zeit nach der Geburt

Den Augenblick der Geburt des eigenen Kindes vergisst kein Elternteil. Die Gefühle fahren Achterbahn und die Emotionen sprudeln über. Wenn man das erste Mal sein Fleisch und Blut in den Händen hält, verspürt man meist nur Liebe und Dankbarkeit. Die Strapazen der Schwangerschaft und auch der Geburt geraten rasch in den Hintergrund. Zu groß ist die Freude über den neuen Erdenbewohner. Viele Eltern entscheiden sich für die Geburt im Krankenhaus, jedoch erfreuen sich auch Geburtshäuser und Hausgeburten einer immer größer werdenden Beliebtheit. Jeder Ort besticht dabei durch andere Vorteile. Die Hausgeburt hat zum Vorteil, dass man sein Kind direkt in den eigenen vier Wänden willkommen heißen kann und kein Aufenthalt im Krankenhaus notwendig ist. Ganz gleich, für welchen Geburtsort man sich entscheidet, nach der Geburt gelten überall dieselben Regeln. Ruhe und Erholung stehen für die Mama und das Kleine an der Tagesordnung.

Schrittweise an das neue Leben herantasten

Die Anfangszeit ist vorwiegend geprägt von dem sogenannten Wochenbett.

Es ist die Zeit, in der sich die frisch gebackenen Eltern und das Neugeborene langsam aneinander herantasten. Diese Kennlernphase ist besonders intensiv und wertvoll. Daher ist es umso wichtiger, dass man sie in Ruhe genießt. Stress und alltägliche Probleme gibt es zuhauf, doch in der Anfangszeit haben sie nichts zu suchen. Insbesondere Mütter benötigen viel Zeit und Ruhe, um sich von der Geburt zu erholen. Hier sind unterstützende Väter und Familienmitglieder gefragt, die diese Phase so entspannt und erholsam wie möglich gestalten. Auch das Zusammenleben mit dem kleinen Erdenbewohner muss sich erst einmal einspielen. Natürlich ist die Freude riesig, schließlich wartet man neun Monate auf den eigenen Spross. Genießen Sie diese Zeit und tasten Sie sich langsam aneinander heran. Ruhe, Entspannung und Erholung verbessern überdies das Wohlbefinden das Wohlbefinde aller Beteiligten.

aller Beteiligten.

Die ersten Wochen nach der Geburt

Das Interesse an dem neuen Erdenbewohner ist groß. Nicht nur die Eltern freuen sich, sondern auch die Familienmitglieder und Freunde. Zur Geburt trudeln Geschenke, Blumensträuße und Glückwunschkarten ein. Jeder möchte zudem das kleine Wunder rasch kennenlernen. Eltern sollten sich so viel Zeit nehmen, wie sie benötigen. Das gilt auch für das Schreiben von Dankeskarten Geburt.

Es gehört zum guten Ton, dass man sich für Präsente adäquat bedankt. Ansprechende Dankeskarten, die mit lieben Worten gefüllt sind, sind da genau die richtige Lösung. Send a Smile zum Beispiel bietet eine große Auswahl an Karten, sodass man die Danksagungen individuell und persönlich gestalten kann.

 Nehmen Sie sich ruhig etwas Zeit und widmen Sie Ihren Liebsten ganz persönliche Worte. Schön ist es auch, wenn man der Dankeskarte ein Bild des Nachwuchses beilegt.

Sollte man sich in den ersten Wochen bislang nicht bereit fühlen, dann ist das vollkommen in Ordnung. Jeder sollte dafür Verständnis haben, dass sich frisch gebackene Eltern erst einmal auf ihren kleinen Spross konzentrieren. Keinesfalls sollte man sich selbst unter Druck setzen. Die erste Zeit mit dem eigenen Kind ist unbeschreiblich und nicht nachholbar. Eltern sollten sich zudem nicht scheuen, um Unterstützung zu bitten. Speziell, wenn es das erste Kind ist, sollte man sich in Achtsamkeit und Geduld üben.

 Hilfe durch die Liebsten ist dabei die ideale Ergänzung.