Online Redaktion aus Buxtehude

Schlafstörungen bezeichnen einen nicht erholsamen Schlaf und sind von verschiedenen Symptomen begleitet. Diese beginnen bei Einschlafproblemen und reichen bis hin zu kribbelnden Beinen, lautem Schnarchen und häufigem Aufwachen. Auch das Schlafwandeln kann zu den Störungen gezählt werden. Um diese zu beheben und eine gesunde Nachtruhe zu genießen, sind die Ursachen zu erforschen. Definition: was gilt als Schlafstörung? Ausreichend Schlaf schafft dem Körper mehr Energie und Durchhaltevermögen für...

Barfußschuhe liegen seit einigen Jahren voll im Trend und finden immer mehr Anhänger auch im Laufbereich. Natural Running heißt diese Methode. Sind Sie begeistert von der Idee, in Barfußschuhen joggen zu gehen? Dann sollten Sie aber nicht außer Acht lassen, dass wir seit Jahrzehnten verlernt haben, in natürlicher Form, also barfuß, zu gehen und somit auch zu joggen. Laufschuhe übertrumpfen sich regelrecht hinsichtlich der Dämpfung. Doch all diese Schuhe haben gemeinsam, dass die Muskulatur...

Das Einkaufen im Internet hat sich mehr und mehr etabliert, so dass auch das Bezahlen im Online-Bereich heutzutage nichts Besonderes mehr ist. Dabei stehen Verbrauchern ganz unterschiedliche Zahlungsarten zur Verfügung. Nicht alle dieser Zahlungsoptionen bietet absolute Sicherheit bei einer Transaktion im virtuellen Raum. Damit Verbraucher sowohl ihre persönlichen Daten, als auch ihr Geld vor Datendieben, Hackern und Cyberkriminellen schützen können, gilt es auf ein paar wichtige Faktoren zu...

Aktuell besteht in Deutschland ein Medikamentenengpass, denn viele Arzneien sind derzeit nicht lieferbar und können somit auch nicht wie üblich in den Apotheken bezogen werden. Besonders chronisch kranken Menschen macht dies Angst: Was passiert, wenn lebenswichtige Medikamente nicht verfügbar sind? Dieser Artikel informiert Verbraucher über die Gründe für den Engpass und mögliche Alternativen zu den gewohnten Arzneimitteln. Was ist ein Medikamentenengpass, und wie entsteht er eigentlich? Von...

Der Essbereich macht in vielen Haushalten den Lebensmittelpunkt aus. Am Esstisch wird gegessen, gelacht, gespielt sowie gearbeitet und mancherorts werden auch die Hausaufgaben gemacht. Für viele Menschen ist es wichtig, dass man sich dort wohlfühlt, schließlich verbringt man viel Zeit im Essbereich. Mit einem Esstisch nach Maß kann dieser Bereich optimiert und individuell gestaltet werden. Welche Vorteile bietet ein selbst konfigurierter Esstisch? Möbel und speziell Esstische nach Maß bieten...

Das Weihnachtsfest ist und bleibt für viele Menschen ein Zeitpunkt, den wir für uns auf eine ganz besondere Art und Weise nutzen wollen. Es ist die Zeit, in der wir unsere Familien um uns herum haben wollen und in denen wir es genießen, zur Ruhe zu kommen und die Gedanken von der Arbeit und den täglichen Aufgaben zu lösen. Das Besondere am Fest ist neben dem christlichen Charakter auch die Individualität, mit welcher wir die schönen Tage am Ende des Jahres angehen. Schließlich hat beinahe jede...

Weiße Zähne symbolisieren Gesundheit und Attraktivität. Doch nicht alle Menschen sind mit strahlend hellen Beißerchen gesegnet. Dabei steht eine gelbliche oder dunkle Färbung der Zähne nicht zwangsläufig in Relation zu einer schlechten Mundhygiene. Abhilfe schafft eine professionelle Zahnreinigung. Eine weitere Möglichkeit besteht darin, die Zähne professionell bleachen zu lassen. Was ist eine Zahnreinigung, wie läuft sie ab und warum gilt diese nicht als gesetzliche Regelleistung der...

Seit den 2000er Jahren entwickeln sich die Immobilienpreise in Berlin unaufhörlich nach oben. Damals wurden tausende von Sozialwohnungen in den zwölf Bezirken der Hauptstadt privatisiert, modernisiert und anschließend auf dem freien Markt vermietet oder verkauft. Allein zwischen 2017 und 2022 stieg der allgemeine Mietspiegel in der Stadt nach Angaben des Berliner Amtes für Stadtentwicklung um 34 % auf 12,40 Euro pro Quadratmeter Wohnfläche an. In einigen Bezirken wie Kreuzberg und Neukölln...

Der Staat wird sich immer um das Wohlergehen seiner Bürger kümmern, auch bei Krypto-Handelsaktivitäten. Die Polizeigewalt ermöglicht der Regierung einen Eingriff, wenn die Interessen ihrer Bürger gefährdet sind. Regulierung von Krypto-Börsen Die Einkommensmöglichkeiten mit Kryptowährungen sind so attraktiv, dass auch Betrüger ein Stück vom Kuchen abhaben wollen.  Egal, ob man den Coincheck- oder Poly Network-Betrug nimmt, man kann die Geschichten unschuldiger Menschen, die nach dem Betrug mit...

Berge oder Meer? Diese Frage stellen sich viele Weltenbummler, die ihre nächste Reise planen. Doch wer das nächste Urlaubsziel auswählt, muss sich nicht unbedingt zwischen Berg- und Küstenlandschaften entscheiden. Beliebte Reiseziele wie Mallorca, Kreta, Madeira oder Südafrika vereinen zwar die Vorteile von einem Urlaub in den Bergen und am Meer. Doch ebenso viel Freude bereitet ein Städteurlaub. Für jeden Geschmack das richtige Ausflugsziel Städtereisen bieten Globetrottern die...

Die letzte hochkarätige Domain aus dem Nachlass der Unister-Gruppe hat einen neuen Eigentümer: Synatix – ein Venture Builder aus dem niedersächsischen Hameln – sicherte sich die Rechte an der begehrten deutschen Internetadresse Versicherungen.de. Der Kaufpreis ist nicht bekannt. Die beteiligten Parteien vereinbarten in dieser Hinsicht Stillschweigen. Zentraler Baustein einer expansiven Strategie Mit dem Kauf von Versicherungen.de setzt Synatix seinen Wachstumskurs konsequent fort. In den Plänen...

Das Offline-Marketing wird durch die Verlagerung der Marketingstrategien in den Online-Sektor und auf Social Media zunehmend in den Hintergrund gerückt. Dennoch bietet Offline-Marketing einfallsreichen Unternehmen großartige Möglichkeiten, Verbraucher im großen Stil zu erreichen. Selbstverständlich spielt sich ein Großteil des Marketings heutzutage online ab, allerdings sollte auch auf herkömmliche Werbemethoden gesetzt werden, um jeden Teil der Bevölkerung zu erreichen. Deshalb möchten wir...

Immer mehr Anleger entscheiden sich für das VL-Sparen mit ETFs, weil sie damit günstig sparen und hohe Renditen erwirtschaften können. Vermögensbildungsgewinne gibt es in Deutschland seit den 1960er Jahren. Trotz der vielen Vorteile verpassen zahlreiche Arbeitnehmer das Sparen durch vermögenswirksame Leistungen mit ETFs. Diese Vorteile bietet die Vermögensbildung von ETFs Eine vermögenswirksame Leistung (kurz VL) ist eine freiwillige Leistung des Arbeitgebers zur Vermögensbildung von...

Die Arbeit im Homeoffice hat in den letzten Jahren enorm zugenommen. Auch viele Selbstständige und Kleinbetriebe führen ein Office im eigenen Haus. Im Bereich der Datensicherheit erfüllen diese Lösungen hingegen oft nicht die Standards der IT-Sicherheit und die gesetzlichen Vorgaben. Im folgenden Beitrag gibt es hilfreiche Tipps, wie sich die Sicherheit der Daten in diesen Bereichen praktisch und effektiv gewährleisten lässt. Prävention ist der Schlüssel zur Datensicherheit Der erste Schritt...

Kniearthrose führt zu Schmerzen und Beschwerden, die sich beim Treppensteigen verstärken können. Für Menschen mit Kniearthrose gibt es Hilfsmittel, mit denen sie Treppen sicher und mit weniger Schmerzen bewältigen können. Das Wichtigste in Kürze:   Neben der medizinischen Behandlung bringen auch Hilfsmittel Erleichterung Leider leiden die Betroffenen oft unter starken Schmerzen in den Gelenken, was ihre Lebensqualität erheblich einschränken kann. Es ist nicht ungewöhnlich, dass Menschen mit...

EL Gordo - Hohe Gewinne bei der spanischen Weihnachtslotterie Alle Jahre wieder kommt El Gordo mit Gewinnen in Millionenhöhe. Der offizielle Name der Weihnachtslotterie lautet eigentlich “Sorteo de Navidad“. Das Wort El Gordo bedeutet in Deutsche übersetzt “der Dicke” und steht dabei nur für den Jackpot. Und der kann sich sehen lassen. Im Jackpot liegen dieses Jahr insgesamt 720 Millionen Euro. Diese werden aufgeteilt auf 180 Gewinner - also pro Los, welches auf die richtige Zahl getippt hat,...

Egal, ob Sie eine Hochzeit planen oder nur eine persönliche Nachricht an jemanden senden, Save-the-Date-Karten sind eine großartige Möglichkeit, Ihre Botschaft auszudrücken. Es gibt jedoch ein paar Dinge, die man über diese Art von Karte wissen sollte. Wenn Sie wissen möchten, was sie eigentlich sind, wie Sie darauf schreiben oder zu welchem Anlass Sie diese Karten senden können, dann schauen Sie bei Kartenliebe vorbei, wo SieDort findet man alle wichtigen Informationen, die Ihnen helfen, die...

Die Online Casino Branche bietet den Spielern viele Möglichkeiten, wenn es um Spiele geht. Gute Entscheidungen zu treffen, wie die Wahl von   Sie können Ihre Spiele schnell erhalten, während Sie entscheiden, welche Spiele Sie als nächstes ausprobieren möchten. Es gibt unterschätzte Spiele, aber wenn Sie sie einmal ausprobiert haben, werden Sie sich fragen, warum Sie das nicht schon früher getan haben. Craps Vielleicht haben Sie schon einmal Leute gesehen, die sich in einer Spielbank über einen...

Der Winter ist eine Herausforderung für die Haut und besonders empfindliche Hauttypen leiden unter Wind und Kälte. Rötungen, trockene Stellen und lästige Spannungsgefühle werden schnell zur unangenehmen Plage. Die gute Nachricht: Mit der richtigen Hautpflege lässt sich auch in der kalten Jahreszeit Vorsorge betreiben. So bleibt die Haut elastisch, geschmeidig und frei von störenden roten Flecken. Nicht nur das Gesicht ist wichtig, auch Hände, Lippen und Haare brauchen besondere Aufmerksamkeit....