Schlafstörungen bezeichnen einen nicht erholsamen Schlaf und sind von verschiedenen Symptomen begleitet. Diese beginnen bei Einschlafproblemen und reichen bis hin zu kribbelnden Beinen, lautem Schnarchen und häufigem Aufwachen. Auch das Schlafwandeln kann zu den Störungen gezählt werden. Um diese zu beheben und eine gesunde Nachtruhe zu genießen, sind die Ursachen zu erforschen. Definition: was gilt als Schlafstörung? Ausreichend Schlaf schafft dem Körper mehr Energie und Durchhaltevermögen für...

Eine Frage, die nicht jeder Autofahrer beantworten kann: Wie viel Liter Kraftstoff dürfen im Auto transportiert werden. Antwort: 240 Liter! Bei den schwankenden Kraftstoffpreisen, die sich innerhalb kürzester Zeit bis zu fünf Cent unterscheiden können, lohnt es sich, diese Menge extra in Kanistern zu tanken. Das sind bis zu 12 Euro bei der erlaubten Höchstmenge. Doch was ist erlaubt? Früher war es üblich, einen Fünf-Liter-Reservekanister im Kofferraum zu haben. Bei den ungenauen Anzeigen in den...

„Kiek mol in": Nach der langen Corona-bedingten Pause öffnet die Waldorfschule in Apensen ihre Türen wieder und lädt erwachsene Interessierte ein, als Zuhörer am Unterricht teilzunehmen. Wer möchte, kann am Samstag, 21. Januar 2023, ab 8 Uhr die Schuldbank drücken.  Anmeldeschluss ist der 19. Januar. In den Klassen zwei bis 12 kann nach eigener Auswahl sowohl am sogenannten Hauptunterricht als auch am Fachunterricht teilgenommen werden. Zum Hauptunterricht gehören die Fächer Rechnen,...

Bauanträge werden beim Landkreis Stade fortan digital eingereicht – über das Serviceportal auf der Landkreis-Internetseite (www.landkreis-stade.de/). Nach dem ersten positiven Testlauf stellt der Landkreis  den Bürgerinnen und Bürgern das neue System zur Verfügung.  Der Landkreis setzt damit auch die Forderungen des Gesetzgebers um. Mit den Änderungen der Niedersächsischen Landesbauordnung im Zusammenspiel mit der Niedersächsischen Bauvorlagenverordnung erfolgte zum Jahresbeginn 2022 eine...

In Deutschland gelten die Rattles als die Urväter der deutschen Rockszene und sind dort bereits seit Jahrzehnten eine musikalische Institution. Inspiriert von den jungen Beatles in den 1960er Jahren auf dem Hamburger Kiez, fingen sie an, eigene Songs zu komponieren und Konzerte zu spielen. Der Erfolg ließ nicht lange auf sich warten - die Blitztournee mit den Beatles durch Deutschland, ihre Konzertreise mit den Rolling Stones durch England und ihr Welthit „The Witch“ sind noch heute legendär....

Es geht schon wieder los - mit dem neuen Programmheft der VHS-Buxtehude... und auch die Außenstellen machen ordentlich mit. In Harsefeld haben sich viele engagierte DozentInnen gefunden, um ein interessantes Programm für Sie zusammenzustellen. Schauen Sie es sich gleich an oder noch besser: probieren Sie es doch einfach mal aus! Nichts für Sie dabei? Kein Problem, schreiben Sie mir Ihre Ideen und Anregungen: vhs.harsefeld@hotmail.de Hier Auszüge aus dem Angebot für Harsefeld, auch zu finden im...

Barfußschuhe liegen seit einigen Jahren voll im Trend und finden immer mehr Anhänger auch im Laufbereich. Natural Running heißt diese Methode. Sind Sie begeistert von der Idee, in Barfußschuhen joggen zu gehen? Dann sollten Sie aber nicht außer Acht lassen, dass wir seit Jahrzehnten verlernt haben, in natürlicher Form, also barfuß, zu gehen und somit auch zu joggen. Laufschuhe übertrumpfen sich regelrecht hinsichtlich der Dämpfung. Doch all diese Schuhe haben gemeinsam, dass die Muskulatur...

Ab Dienstag, 17. Januar, wird die Ortsdurchfahrt in Apensen wieder gesperrt. Die Fahrbahn- und Radwegerneuerung der Landesstraße 127 in der Ortsdurchfahrt Apensen ist im fünften Bauabschnitt nahezu abgeschlossen, teilt die Niedersächsische Landesbehörde für Straßenbau und Verkehr mit. Die Straßenbauarbeiten für den sechsten Bauabschnitt werden ab Dienstag, 17. Januar, ab Kreisel Ortsmitte bis Nindorfer Straße unter Vollsperrung ausgeführt. Die anderen Abschnitte sind als Sackgasse befahrbar....

In das erste Halbjahr 2023 startet der Buxtehuder Kleinkunst-Igel diesmal mit ganz klassischem politischen Kabarett. Nach drei Jahren ist Wilfried Schmickler am Freitag, 20. Januar, um 20 Uhr wieder zu Gast auf der Halepaghen-Bühne mit seinem aktuellen Programm „Es hört nicht auf!“ und das ist bei Schmickler ernst zu nehmen: Wilfried Schmickler ist einer der großen Politkabarettisten dieses Landes und als Stammgast bereits zum fünften Mal beim Kleinkunst-Igel. Der 68-Jährige geht in seinem...

Das Gesundheitsamt des Landkreises Stade vermeldet drei weitere Todesfälle im Zusammenhang mit der Corona-Pandemie. Derweil entspannen sich Inzidenz- und Hospitalisierungswerte. Mit der jüngsten Meldung ans Niedersächsische Landesgesundheitsamt (Stand am heutigen Dienstag, 10. Januar) sind im Landkreis Stade seit Beginn der Pandemie 307 Menschen mit oder an Corona gestorben. Bei den jetzt bekannt gewordenen Fällen handelt es sich um zwei Männer und eine Frau zwischen 81 und 83 Jahren, die im...

Der Tierschutzverein Buxtehude sucht aktuell ein neues Zuhause für zwei zuckersüße Katzenschwestern. Alina und Irina (zwei von fünf Geschwistern) sind bereits zweimal geimpft, kastriert und gechipt. Beide möchten nun gerne gemeinsam in ein neues und liebevolles Zuhause umziehen. Die jungen Katzen sind mittlerweile zutraulich und möchten viel kuscheln und spielen. Wenn Sie Alina und Irina ein eigenes Körbchen bieten möchten oder sie erstmal besuchen möchten, melden Sie sich beim Tierschutzverein...

Das Einkaufen im Internet hat sich mehr und mehr etabliert, so dass auch das Bezahlen im Online-Bereich heutzutage nichts Besonderes mehr ist. Dabei stehen Verbrauchern ganz unterschiedliche Zahlungsarten zur Verfügung. Nicht alle dieser Zahlungsoptionen bietet absolute Sicherheit bei einer Transaktion im virtuellen Raum. Damit Verbraucher sowohl ihre persönlichen Daten, als auch ihr Geld vor Datendieben, Hackern und Cyberkriminellen schützen können, gilt es auf ein paar wichtige Faktoren zu...

Aktuell besteht in Deutschland ein Medikamentenengpass, denn viele Arzneien sind derzeit nicht lieferbar und können somit auch nicht wie üblich in den Apotheken bezogen werden. Besonders chronisch kranken Menschen macht dies Angst: Was passiert, wenn lebenswichtige Medikamente nicht verfügbar sind? Dieser Artikel informiert Verbraucher über die Gründe für den Engpass und mögliche Alternativen zu den gewohnten Arzneimitteln. Was ist ein Medikamentenengpass, und wie entsteht er eigentlich? Von...

Der Essbereich macht in vielen Haushalten den Lebensmittelpunkt aus. Am Esstisch wird gegessen, gelacht, gespielt sowie gearbeitet und mancherorts werden auch die Hausaufgaben gemacht. Für viele Menschen ist es wichtig, dass man sich dort wohlfühlt, schließlich verbringt man viel Zeit im Essbereich. Mit einem Esstisch nach Maß kann dieser Bereich optimiert und individuell gestaltet werden. Welche Vorteile bietet ein selbst konfigurierter Esstisch? Möbel und speziell Esstische nach Maß bieten...

Der Arbeitsmarkt verändert sich rasant. Manche Berufsfelder verschwinden, viele wandeln sich und andere kommen hinzu. Trends wie Digitalisierung, demografischer und struktureller Wandel beschleunigen diese Prozesse. Welche Chancen das für berufliche Veränderungen bietet, darüber informiert die Agentur für Arbeit Stade im Rahmen einer offenen Sprechstunde im Stieglitzhaus, Stieglitzweg 1L , in Buxtehude. Am Freitag, 20. Januar, in der Zeit von 9 bis 14 Uhr, berät Kristina Brinkmann,...

Nach zwei Jahren Corona-Zwangspause beginnt in Bliedersdorf wieder die Theatersaison: Die Bliedersdorfer Theatergruppe bietet ihren Zuschauern an drei Wochenenden im Januar beste Abendunterhaltung. Mit der plattdeutschen Komödie "Salon Meier" von Konrad Hansen liefert das Ensemble ein turbulent charmantes Stück, das garantiert für Lacher sorgt.  Bei dem Putzbüddel Benito Meier handelt es sich um einen erfolglosen Gauner, der seinen willigen Komplizen, den arbeitslosen Happe, mit seiner großen...

Sylvester und Speedy warten immer noch auf liebe Menschen, die ihnen ein eigenes Körbchen bieten möchten. Ihre Geschwister sind schon alle ausgezogen und die beiden würden dies auch gerne tun. Die jungen Kater sind verschmust und ihrem Alter entsprechend verspielt, weshalb man den einen oder anderen Streich in Kauf nehmen sollte. Vor allem Sylvester ist ein lebhafter und lustiger Gefährte. Im neuen Zuhause sollte unbedingt ein gesicherter Balkon oder ein Außengehege vorhanden sein. Mit Freigang...

Das Weihnachtsfest ist und bleibt für viele Menschen ein Zeitpunkt, den wir für uns auf eine ganz besondere Art und Weise nutzen wollen. Es ist die Zeit, in der wir unsere Familien um uns herum haben wollen und in denen wir es genießen, zur Ruhe zu kommen und die Gedanken von der Arbeit und den täglichen Aufgaben zu lösen. Das Besondere am Fest ist neben dem christlichen Charakter auch die Individualität, mit welcher wir die schönen Tage am Ende des Jahres angehen. Schließlich hat beinahe jede...

Bevor er nadelt soll der Weihnachtsbaum in vielen Haushalten so schnell wie es geht aus dem Wohnzimmer verschwinden. Im Januar bietet der Landkreis Stade deshalb wieder einen Abholservice für ausgediente Weihnachtsbäume an. Die Bäume sind bis 7 Uhr morgens an den folgenden Abholtagen gut sichtbar am gewohnten Bereitstellungsort bereitzulegen. In der Hansestadt Buxtehude werden die Bäume am Tage der regulären Biotonnenabfuhr in den entsprechenden Gebieten in der zweiten Kalenderwoche von Montag,...