INA im TV Meckelfeld
Anmeldung ab sofort: Neuer Ich-nehme-ab-Kurs
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Schritt für Schritt zum Wohlfühlgewicht finden. Mit der Jahresgruppe „leichter leben“ bietet der Turnverein Meckelfeld ein qualifiziertes Programm zur dauerhaften Gewichtsreduktion an.
Mit Neujahrsvorsätzen durchstarten
Über zwölf Monate erhalten die Teilnehmer die Möglichkeit, ihr Gewicht nachhaltig und beständig zu reduzieren. Das Programm umfasst verschiedene Bausteine zu den Themen Ernährung, Bewegung und Entspannung. In einer geschlossenen Gruppe mit Gleichgesinnten werden diese Themen besprochen, erarbeitet und in den Alltag integriert.
Der Ernährungskurs INA der Deutschen Gesellschaft für Ernährung wird mit zwölf Terminen angeboten:
- Wöchentliches Sport-/Bewegungsangebot
- Ankertermine zur Vertiefung der erlernten Inhalte
- Gespräche und Hilfestellung bei der Umsetzung der Programminhalte
"„Leichter leben“ ist ein tolles Angebot für alle, die dauerhaft ihr Körpergewicht reduzieren möchten", so Petra Keuchel vom TVM. Start des neuen Kurses ist im Januar 2025. Der Verein bittet um frühzeitige Anmeldungen, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist. Nähere Informationen dazu erhalten Interessierte auf der Homepage des TV Meckelfelds – INA (Ich nehme ab) oder in der Geschäftsstelle: Tel. 040-7684925.
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Redakteur:Sven Rathert aus Seevetal | |
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