Workshops zur Selbstverteidigung
Auf Angriffe und Bedrohungen vorbereitet
- Eine Frau wehrt sich gegen einen Angreifer / Symbolbild
- Foto: innamykytas / Pixabay
- hochgeladen von Sven Rathert
Der Turnverein Meckelfeld bietet Workshops zur Selbstverteidigung an. In den Workshops werden die Grundlagen zum Schutz gegen Angreifer vermittelt. Kursteilnehmer lernen unter anderem:
• Erkennen von unangenehmen Situationen
• Deeskalation von Situationen
• Schnell erlernbare Techniken ohne Kampferfahrung
• Einsetzen von Hilfsmitteln
• Reaktionen bei erstem Kontakt
• Aussetzen von kleinen Stresssituationen.
Selbstverteidigung kann jedem helfen
Die Teilnahme am jeweiligen Workshop erfordert keine Vorkenntnisse und der Unterricht ist für alle Personen ab 16 Jahren geeignet, die lernen möchten, sich vor Angriffen und Bedrohung zu schützen. Workshops nur für Frauen oder Kinder ab zehn Jahre sind in Planung. Interessenten melden sich gern per E-Mail an info@tvmeckelfeld.de.
Der nächste Workshop des Trainerteams Benjamin von Ahlften und Jan Mondry findet statt am Samstag, 21. Oktober, im Sportraum in Meckelfeld: Denglerhalle, Bürgermeister-Heitmann-Str. 34. Um pünktliches Erscheinen wird gebeten. Lockere Sportkleidung, Handtuch und Getränke sind bitte mitzubringen.
• Kosten: 30 Euro (vorab zahlbar)
• Maximal 20 Teilnehmende.
Redakteur:Sven Rathert aus Seevetal | |
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