Exklusive WOCHENBLATT-Telefonaktion mit Expertenteam der BZgA
Rauchstopp jetzt in der Pandemie
- Aufhören lohnt sich: Rauchen wirkt sich negativ auf die Gesundheit aus, unter anderem beeinträchtigt es die Potenz
- Foto: Birgit Malchow/be.p
- hochgeladen von Stephanie Bargmann
(wd/BZgA). Für etwa ein Fünftel aller Krebserkrankungen in Deutschland gilt Rauchen als Ursache. Es zu lassen, ist oft nicht leicht, bringt aber immer einen gesundheitlichen Gewinn. In der derzeitigen Corona-Pandemie gehören auch starke Raucher zur Risikogruppe für einen schweren Verlauf der Erkrankung. Deren Atemwege sind durch den Zigarettenkonsum häufig vorgeschädigt und die Infektion hat leichteres Spiel. Ist die Lunge bereits nur eingeschränkt funktionsfähig, kann es zu schweren COVID-19-Erkrankungen kommen. Was spricht also dagegen, endlich aufzuhören? Zumal sich Erfolge wie mehr Ausdauer oder besserer Geruchssinn schnell einstellen. Selbst Lunge und Herz-Kreislauf-System können sich nach wenigen Monaten erholen. Den Lesern des WOCHENBLATT steht während einer Telefonaktion das Expertenteam für Rauchentwöhnung der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) Rede und Antwort.
Jeder Anrufer erhält individuelle Tipps und kann sich auf seinem Weg zum Nichtraucher einige Zeit kostenlos begleiten lassen. Wie bereitet man sich auf den Stopp-Tag vor? Was hilft, wenn das Verlangen nach der Zigarette zu groß wird? Was tun nach einem Rückfall? Auf Wunsch wird den Anrufern kostenlos ein Päckchen mit Info-Material, Knetball, zuckerfreien Lutschpastillen und witzigem Kalender für die ersten 100 rauchfreien Tage zugeschickt. Die Telefone sind am Montag, 10. Mai 2021 von 10 bis 12 Uhr unter Tel. 0800-8313131 geschaltet (kostenfrei auch aus dem Mobilfunknetz).
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