Abnehmen

Schritt für Schritt zum Wohlfühlgewicht finden. Mit der Jahresgruppe „leichter leben“ bietet der Turnverein Meckelfeld ein qualifiziertes Programm zur dauerhaften Gewichtsreduktion an. Mit Neujahrsvorsätzen durchstartenÜber zwölf Monate erhalten die Teilnehmer die Möglichkeit, ihr Gewicht nachhaltig und beständig zu reduzieren. Das Programm umfasst verschiedene Bausteine zu den Themen Ernährung, Bewegung und Entspannung. In einer geschlossenen Gruppe mit Gleichgesinnten werden diese Themen...

Schritt für Schritt zum Wohlfühlgewicht finden. Mit der Jahresgruppe „leichter leben“ bieten wir ein qualifiziertes Programm zur dauerhaften Gewichtsreduktion an. Über zwölf Monate bekommen Teilnehmer die Möglichkeit, ihr Gewicht nachhaltig und beständig zu reduzieren. Das Programm umfasst verschiedene Bausteine zu den Themen Ernährung, Bewegung und Entspannung. In einer geschlossenen Gruppe mit Gleichgesinnten werden diese Themen besprochen, erübt und in den Alltag integriert. - Ernährungskurs...

ah. Hittfeld.Seit Oktober 2011 trainieren nun die Frauen in Seevetal bei Mrs.Sporty. Sabine Reetz und Brigida Conrad eröffneten dort 2011 gemeinsam ihren Sportclub. Die beiden Freundinnen sind ein tolles Team und wurden in diesem Jahr mit einem Platz unter den Top 10 bei der "Franchisepartner des Jahres"-Wahl belohnt. Sabine Reetz (55) war als Leistungsschwimmerin immer schon sportlich aktiv. Durch die Kinder lernte die Bankkauffrau vor 25 Jahren Brigida Conrad (55) kennen. „Ich habe selbst...

Jesko Wilke veröffentlicht neues Buch: "Basisch abnehmen und entgiften - die Detox-Stoffwechselkur". mum. Bendestorf. Wenn man unter Allergien, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Hautproblemen, ständiger Müdigkeit, häufigen Kopfschmerzen oder Übergewicht leidet, kann das ein Hinweis darauf sein, dass der Körper übersäuert ist. Um den Säure-Basen-Haushalt wieder ins Gleichgewicht zu bringen, empfiehlt sich eine basische Ernährung, die gezielt auf Obst, Gemüse und Kräuter setzt. "Auf diese Weise...

sb. Winsen. Mit Eiweiß-Shakes zum Abnehmen von der „Shake Fabrik“ in Winsen wird der Diätalltag deutlich leichter. Einfach zubereitet sind sie ideal zum Frühstück, bei der Arbeit oder als kleine Abendmahlzeit. Dabei machen sie nicht nur satt, sondern liefern auch ausreichend Proteine. Die Muskulatur bleibt so erhalten und nur das Körperfett wird abgebaut. „Wir bieten neben unserer Fertigbox erstmalig Komponenten für Eiweiß-Drinks zum Selbermixen an“, erklärt Babette Rühe (Foto), Diplom-...

Naturkosmetik von innen nw. Hittfeld. Muskeln und ein festes Bindegewebe sind der Grund für straffe Haut. Bei Mrs.Sporty Hittfeld können Frauen jeden Alters ihre Muskeln aufbauen, Fett reduzieren und ihre Konturen festigen, indem sie regelmäßig trainieren. „Straffe Haut ist nicht in erster Linie eine Frage des Alters, sondern von Muskeln und Bindegewebe“, erklärt Sabine Reetz, Inhaberin von Mrs.Sporty Hittfeld. Muskeln und Bindegewebe durch ein effizientes Training zu kräftigen, ist in jedem...

Neue Figur - neues Leben:  (nf). Ständig Gelenkschmerzen, beginnende Arthrose, kein Gedanke mehr an Sport geschweige denn an Tanzen in der Disco. Wenn Stefanie Langbeck (22) aus Hittfeld an das Leben zurückdenkt, das sie noch vor drei Jahren führte, kann sie es kaum glauben. Ihre 133 Kilo Körpergewicht raubten ihr nicht nur jede Energie. Sie waren auch ein ernstes Gesundheitsrisiko. Ihr Hausarzt befürchtete das Schlimmste. Heute ist die junge Frau mit ihren 66 Kilo verteilt auf 1,72 Meter...