Achtsamkeit

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Die tiefere Verbindung
zu dir selbst - Selbstfürsorge und Achtsamkeit

Die tiefere Verbindung zu dir selbst, für Alle die sich wieder selbst spüren und Abstand von der lauten und stressigen Aussenwelt gewinnen möchten. Durch geleitete meditative Übungen, wie die belebende Sinnesreise, die aktive Atemwahrnehmung, der bewusste Gaumenschmaus, uvm., können wir wieder wahrlich spüren, dass wir im HIER & JETZT sind. Wir treffen uns in einer kleinen Gruppe und erleben uns selbst wie schon lange nicht mehr, damit du Alltag, Stress, Erschöpfung, Unruhe und...

  • Harsefeld
  • 16.08.23
  • 238× gelesen
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