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Fitnessstudio vs. Zuhause: Wo kann man besser trainieren?

Das neue Jahr rückt immer näher und viele denken jetzt schon über die Vorsätze für 2022 nach - und eins der Themen, das häufig ganz oben auf der Liste steht: Mehr Bewegung bzw. Sport in den Alltag zu integrieren. Möglichkeiten gibt es viele - doch was ist sinnvoller: im Fitnessstudio zu trainieren oder Workouts zuhause einzuplanen? Vor- und Nachteile gibt es bei beiden Varianten, hier ein kleiner Überblick: Die Vorteile einer Mitgliedschaft im Fitnessstudio ● Equipment: Die Vielfalt an Geräten...

  • Buxtehude
  • 01.12.21
  • 158× gelesen
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45 Geräte der neuesten Generation der Marke TechnoGym stehen im Fitnessstudio im Buchholzer Sportzentrum zur Verfügung. Alle sind mit dem Internet verbunden und haben einen Display. So kann das Training auf dem eigenen Smartphone verfolgt werden | Foto: lm
3 Bilder

Modernes Training für jede Muskelgruppe
Blau-Weiss Buchholz eröffnet neues Fitnessstudio im Sportzentrum

lm. Buchholz. Nach 15 Jahren Betrieb rüstet Blau-Weiss Buchholz das vereinsinterne Fitnessstudio im Sportzentrum am Holzweg auf. 45 Geräte bietet der Verein seinen Mitgliedern nun an, die alle dem neuesten Stand der Technik entsprechen und die sogar per WLAN mit dem Handy verbunden werden können. So kann der eigene Trainingsfortschritt bequem auf dem eigenen Smartphone nachverfolgt werden. Im Jahr September 2006 stieß Blau-Weiss die Einrichtung eines Fitnessstudios am Holzweg an. Das Ziel...

  • Buchholz
  • 30.11.21
  • 1.126× gelesen
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