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Auch bei einer ausgewogenen Ernährung kann die notwendige Menge an Omega 3 nicht zu sich genommen werden. Daher empfehlen Ernährungswissenschaftler die zusätzliche Einnahme von Omega 3 | Foto: wdnet /pexels

Vortrag in Buchholz
Omega-3-Fettsäuren sind wichtig für die Gesundheit

Die Gesundheit ist ein wichtiges Gut, das es zu pflegen gilt. Neben Sport und Vorsorgeuntersuchungen ist die richtige Ernährung sehr wichtig. Doch eine vollständige gesunde Ernährung mit allen notwendigen Vitaminen, Mineralstoffen und ausreichender Flüssigkeitsaufnahme ist mit der täglichen Nahrungsaufnahme nicht immer gewährleistet. Wichtig ist daher eine Aufnahme von Nahrungsergänzungsmitteln. Dabei haben Studien in verschiedenen Ländern herausgefunden, dass Omega-3-Fettsäuren sehr wichtig...

  • Buchholz
  • 26.06.24
  • 195× gelesen
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