Gesundheit

„Alt werden ist immer noch die einzige Möglichkeit lange zu leben.“ Das tat Hugo von Hofmannsthal kund. Der Tod ist die Grenze des Lebens und er öffnet unbekannte Türen. Aber wo kommt man eigentlich nach dem Tod hin? Im Christentum, Judentum und Islam wird beschrieben, dass der Körper auf der Erde bleibt, nachdem er beerdigt wird. Die Seele aber tritt ins Jenseits über und kehrt in die geistige Heimat zurück. Mancherorts wurde bereits in vorgeschichtlicher Zeit bei der Grabausstattung ein...

🍀Glück ist kein Ziel, sondern eine Reise und das Rauschen des 🌊 Meeres beruhigt meine Seele.🍀 An unserem dritten Seetag ist relaxen 🛌 angesagt. Wir werden nichts tun und das ganz intensiv. Beim Frühstücken 🍳 treffe ich heute Morgen auf ein verliebtes 😍 Pärchen, welches ich bereits in Eidfjord während des Landganges gesehen habe. Die zwei verliebten Oldies kommen auch heute Morgen an Bord immer noch total glücklich rüber und unser Vermutungsbarometer steht auf Hochzeitsreise. Wir kommen erneut...

Wer Schottland entdecken will, wie es leibt und lebt, kommt an Kirkwall nicht vorbei. Die größte Stadt des Orkneys-Archipels ist Kirkwall mit ca. 7000 Einwohnern und wir werden heute unseren 3. Besuch hier abstatten. Bereits die Wikinger nannten das schöne Fleckchen Erde im 11. Jahrhundert nach dem damaligen Stolz der norwegischen Siedlung: Kirkjuvagr ⛪️ Bucht der Kirche. Die St. Magnus Kathedrale ragt imposant im Stadtbild empor. Die Einkaufsstraße und heimelige Cafés laden rund um die...

Gesunde Ernährung und positive Energien sind seit Jahrzehnten erfolgreich in meinen Alltag integriert. Mithilfe meines freien Willen, einer großen Portion an Eigenverantwortung und ohne Medikamente (nur 1 Pille 💊 für die Osteoporose Knochen) komme ich aus meiner Sicht gut durchs Alter. Alter ist ja keine Krankheit, sondern eine Herausforderung 😂💪. Wenn du aber denkst, du denkst, dann denkst du nur du denkst, denn plötzlich und unerwartet kommt er zu Besuch und haut dir sowas von in die Fresse:...

Der Hamburger Wolfgang Borchert, Autor der Trümmerliteratur, tat seinerzeit kund: Wir sind die Generation ohne Bindung und ohne Tiefe. Unsere Tiefe ist Abgrund. Wir sind die Generation ohne Glück, ohne Heimat und ohne Abschied. Innerhalb eines Zeitraums von nur acht Tagen schrieb er das Drama ,Draußen vor der Tür‘. Borchert litt an Hepatitis, wurde nur 26 Jahre alt und musste Abschied nehmen von seiner geliebten 🖋️ Schreiberei, weil seine Lebererkrankung das in seine Vita schrieb. Ich las sein...

Die sagenumwobenen Lofoten liegen nördlich des Polarkreises und bestehen aus mehr als 80 Inseln. Auf einem Ausflug liegt der kleine Ort mit dem kurzen Namen Å auf unserer Agenda. Auf dem Ortsschild steht nur ein Buchstabe: und zwar Å. 😂 Man spricht das öhhhh aus. Å hat etwa 100 Einwohner und ist mit einer Fähre von Moskenes nach Bodø und auf dem Landweg über den im Jahre 1992 eröffneten Kong Olafvs veg über Sørvågen zu erreichen. Der Ort lebt heute fast ausschließlich vom Tourismus im Sommer....

Der heutige 20. März ist Weltglückstag oder auch der "Day of Happiness". Dieser tolle Tag darf gerne einmal alljährlich den Anstoß geben, über das ganz persönliche Glück nachzudenken. Man kann auch gerne mal darüber nachdenken, wie man es anstellt, andere Menschen glücklich zu machen. Glück hat man nicht in den Genen und ein pralles Sparbuch macht auch nicht unbedingt glücklich. Als Grundvoraussetzung für ein glückliches Leben kann man die Körperliche und seelische Gesundheit, Freiheit, soziale...

Am Nikolaustag, bei 6 Grad, treffe ich in der Altstadt von a Coruna in Galizien auf Carlos Taboada. Er betreibt dort ein Gastro & Gourmet Café. Sein Cappuccino schmeckt sooooo lecker. Da er dieselbe Frisur hat wie ich, wird Carlos befragt, was für ihn Glück bedeutet. Carlos arbeitet sehr viel und sein Glück findet immer dann einen Höhepunkt, wenn er nach einem arbeitsreichen Tag nach Hause kommt und seine 3 Hunde ihn umarmen. Ein wenig Glück wäre auch schön, wenn dadurch seine kränkliche Mutter...

Renate Nottorf fragt: Was bedeutet Glück für Sie? Die Fernwehexpertin Sarah Kaiser wird von mir in ihrer Reiselounge befragt, was für sie Glück bedeutet. Sarah erzählt den Reisesuchenden immer Geschichten über die wunderschönen Destinationen auf den unterschiedlichsten Reiserouten. Sarah ist glücklich, wenn sie den Suchenden eine passende Reise vermitteln kann und diese dann auch glücklich vor lauter Vorfreude sind. Ab sofort wird Sarah nun über ihren persönlichen Glückstein das Glück an andere...