Laufserie

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Joggen mit Barfußschuhen: Die besten Tipps!

Barfußschuhe liegen seit einigen Jahren voll im Trend und finden immer mehr Anhänger auch im Laufbereich. Natural Running heißt diese Methode. Sind Sie begeistert von der Idee, in Barfußschuhen joggen zu gehen? Dann sollten Sie aber nicht außer Acht lassen, dass wir seit Jahrzehnten verlernt haben, in natürlicher Form, also barfuß, zu gehen und somit auch zu joggen. Laufschuhe übertrumpfen sich regelrecht hinsichtlich der Dämpfung. Doch all diese Schuhe haben gemeinsam, dass die Muskulatur...

  • Buxtehude
  • 12.01.23
  • 290× gelesen
Sport
Mike Eckhoff | Foto: ig

Bürgermeister macht Silvesterlauf alleine
Privat auf Lauftour

ig. Drochtersen. Zwar musste der Drochterser Silvesterlauf Pandemie-bedingt abgesagt werden. Ganz wollten viele Leichtathleten aber auf den Lauf nicht verzichten. In kleinen Gruppen wurde sich verabredet und die Zehn-Kilometer-Strecke in Richtung Krautsand absolviert. Mit dabei war Bürgermeister Mike Eckhoff, der - wie in den vergangenen Jahren – im Kehdinger Stadion startete. „Ich hoffe, dass der Traditionslauf im Jahr 2022 wieder erfolgen kann“, so Eckhoff. "Mein Lauf heute ist auch ein wenig...

  • Drochtersen
  • 04.01.22
  • 111× gelesen
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