Rückenschäden

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Panorama
Eine falsche Bewegung - und schon ist der Schmerz da. Ein starker Rücken hilft, den Alltag mit Leichtigkeit zu bewältigen | Foto: djd/Dolovisinao

So entstehen Rückenschmerzen

(cbh/nw). Für die Entstehung von Rückenschmerzen gibt es viele Ursachen. Häufige Auslöser sind ein altersbedingter Verschleiß unserer Wirbelsäule, eine ungünstige Körperhaltung oder stark rückenbelastendes Bewegungsverhalten. Dazu gehört zum Beispiel zu langes Sitzen, zu langes Stehen und Tragen von Lasten oder ständiges Arbeiten in gebückter Haltung. Hinzu kommt mangelnde Bewegung. Denn der Mensch von heute bewegt sich viel weniger als noch vor etwa hundert Jahren. Die Folgen sind eine...

  • Buchholz
  • 19.03.14
  • 201× gelesen
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