Selbstbehauptung

Erneut führte der WEISSEN RING in Kooperation mit dem TSV Buchholz 08 ein Training zur Förderung von Selbstbehauptung und Zivilcourage in den Räumlichkeiten des Sportvereins durch. Die letzte Kurseinheit fand in der letzten Woche ihren Abschluss. Unter der bewährten Leitung von Anke von Berg vom Todtglüsinger SV und Michael Finnern vom WEISSEN RING nahmen insgesamt 22 Teilnehmerinnen teil. Die beeindruckende Altersvielfalt der Teilnehmerinnen spiegelte sich wider: Die jüngste Teilnehmerin hatte...

"Fit und sicher im Alter“ ist der Name einer Seniorengruppe im TSV Winsen, die sich auf effektive Selbstverteidigung spezialisiert hat. "Unser Angebot richtet sich an lebensältere Menschen, die das Bedürfnis nach Bewegung, körperlicher Fitness und Sicherheit haben und darüber hinaus dieses Ziel aktiv angehen möchten", so Trainer Gerhard Wilken. "60 Jahre sollten alle Teilnehmer schon sein, körperliche Einschränkungen sind kein Hindernis, damit haben wir Erfahrung. Eine Altersgrenze nach oben...

Wie behaupte ich mich gegen mögliche Angreifer? Wie zeige ich Zivilcourage, wenn ich Zeuge eines verbalen oder körperlichen Übergriffs werde? Das lernen derzeit acht interessierte Seniorinnen und ein Senior von Anke Berg, Jiu-Jitsu-Trainerin des Todtglüsinger Sportvereins (TSV), und Karl-Heinz Langner von der Opferhilfeorganisation Weisser Ring. Den Senioren Ängste nehmen "Wir wollen den Senioren die Ängste nehmen", erläuterte Langner. Er und Anke Berg schulen die Teilnehmer darin, über eine...

Auch in diesem Jahr bietet die Stadt wieder einen Gewaltpräventions- und Selbstverteidigungskurs für Frauen an. Dieser findet am Samstag, 26. November, von 14 bis 18 Uhr in der Budo-Halle des TSV Winsen auf dem Jahnplatz statt. Gleichstellungsbeauftragte Birthe Gutjahr und Sportkoordinator Sven Kröger laden in Kooperation mit Jessica Ständer, Ju-Jutsu Trainerin beim TSV Winsen, zu diesem kostenlosen Angebot ein. "Die Angst vor Übergriffen ist bei vielen Frauen jeden Alters präsent, doch...

bc. Himmelpforten. Spitze Kampfschreie hallen durch die Taekwondo Schule in Himmelpforten. Immer wieder brüllen die kleinen Steppkes: "Kiap! Kiap! Kiap!" Lautstärke gehört bei Trainer Stefan Meybohm dazu. Nicht ohne Grund! Die koreanische Kampfsportart ist weit mehr als körperliche Ertüchtigung, sie fördert Konzentration, Geduld und Selbstdisziplin, hat aber auch einen pädagogischen Aspekt. Um genau diesen geht es dem 40-Jährigen aus Himmelpforten. Er und die anderen Trainer der...