Training

Seit 30 Jahren besteht das Ren Do-Zentrum in Buchholz. Gegründet wurde es aus sportlichen, gesundheitsfördernden, sozialen und künstlerischen Aspekten. Seit über 25 Jahren ist der Sitz in der Lindenstraße 17. „Ren“ stammt ursprünglich aus der chinesischen Kultur und bezeichnet alle menschlichen Impulse im Sinne von „einander helfen und unterstützen“. Ebenso kommt „Ren Do“ die Bedeutung zu, mit Geduld und Hingabe einen Weg zu gehen. Diese Prinzipien zu erlernen und vor allem unseren Kindern...

Pünktlich zur Sommersaison bietet der Sports Club einen Flexi-Tarif an, bei dem man für nur 34,90 Euro statt 69,90 Euro trainieren kann, ohne sich zu binden. Bei dem neuen All-Inklusive-Tarif kann man ganz ohne Risiko alle Leistungen im Sports Club ausprobieren. Dieses attraktive und unverbindliche Angebot des Sports Club sollte Ansporn genug sein, den Einstieg in den ungezwungenen Sport zu schaffen. In allen zwölf Studios gibt es diesen neuen Tarif. All-Inklusive-Tarif „Unsere Kunden haben...

Nachdem das Doppel-Jubiläum von Verein und Spielmannzug im August gefeiert wurde, konnte der SV Sprötze-Kakenstorf nun die Freiluftsaison 2022 mit einem sehr gut besuchten Schlussschießen abschließen. Als neuen Vizekönig proklamierte Präsident Claas Bartels den Schützen Christian Hein aus Kakenstorf. Er komplettiert gemeinsam mit seinen Adjutanten das Königshaus 2022/23. Proklamiert wurde er im gut besuchten Schützenhaus zum Vizekönig Christian "der Eiskalte". Gemeinsam mit seinen Adjutanten...

(bim). Nina Nouri, Athletiktrainerin und Neuro Performance Coach, gab der U15 des FC Este jetzt Einblicke in das professionelle Fußballathletiktraining und Neuro-Performance-Training - vom neuronalen Aktivieren des Körpers, über ein professionelles Lauf-ABC bis hin zu Schnelligkeitstechnikübungen und Neuro Mobility. Beim Neuro-Performance-Training geht es darum, die Verbindung zwischen Gehirn und Muskulatur über neurologische Aktivierungsmuster zu verbessern, da jegliche Bewegung im Gehirn...

lm. Buchholz. Nach 15 Jahren Betrieb rüstet Blau-Weiss Buchholz das vereinsinterne Fitnessstudio im Sportzentrum am Holzweg auf. 45 Geräte bietet der Verein seinen Mitgliedern nun an, die alle dem neuesten Stand der Technik entsprechen und die sogar per WLAN mit dem Handy verbunden werden können. So kann der eigene Trainingsfortschritt bequem auf dem eigenen Smartphone nachverfolgt werden. Im Jahr September 2006 stieß Blau-Weiss die Einrichtung eines Fitnessstudios am Holzweg an. Das Ziel...

(lm). Der Buchholzer FC hat jüngst eine sehr willkommene Spende erhalten. 600 Euro gab es vom Kreissportbund Harburg-Land (KSB) im Rahmen der Aktion "KSB sagt Danke". Damit bedankt sich der KSB bei den vielen Ehrenamtlichen im Landkreis Harburg, die die Sportvereine am Laufen halten. Für den BFC wurden Hans-Jürgen Lorenschat, Markus Hehr und Bent-Ole Jensen geehrt. Lorenschat engagiert sich seit vielen Jahren im Vorstand des BFC und bekleidet derzeit das Amt des zweiten Vorsitzenden. Er...

Freude an der sportlichen Betätigung unter kompetenter Anleitung, gemeinsames Trainieren mit Gleichgesinnten und eine gute Stimmung: Das ist alles möglich bei Mrs. Sporty in Hittfeld. Der Club ist schon längst kein Geheimtipp mehr, nun feiern die beiden Inhaberinnen Sabine Reetz und Brigida Conrad das zehnjährige Bestehen von Mrs. Sporty in Hittfeld (Kirchenstraße 22c). Die beiden Freundinnen stecken seit Gründung Tag für Tag viel Herzblut in ihren Club. „Wir schöpfen all unsere Energie und...

"In diesem Jubiläumsjahr hätten wir natürlich gerne mit allen Vereinsmitgliedern, den befreundeten Vereinen und den Besuchern aus den Dörfern und der Region gefeiert, doch leider müssen wir auf unser beliebtes Volksfest verzichten", sagt Präsident Claas Bartels. Die Schützen werden aber in einer kleinen Abordnung Kränze in Sprötze und Kakenstorf an den Ehrenmalen niederlegen. "Der Vorstand dankt allen aktiven und fördernden Mitgliedern, Sponsoren, dem Ortsrat und der Stadt Buchholz für die...

lm. Buchholz. Es sollte kein trauriger Jahresausklang werden beim TSV Buchholz 08, wenngleich das Jahr 2020 doch vielen Menschen eher negativ im Gedächtnis bleiben wird. "Silvester lässt sich auch von zuhause aus mit Freunden feiern", lautete die Devise des TSV. Durch das Engagement vieler Trainer konnte ein Sportangebot über zwei Tage konzipiert werden, das aus dem Mediaraum des Vereins gestreamt wurde. Vom Fatburner-Kursus bis hin zu Tanzen war für jede Altersgruppe etwas dabei. 120 Aktive...

ts. Hittfeld. Keine Spiele und kein Training - seit dem 1. November ist wegen der Corona-Schutzmaßnahmen der Vereinssport untersagt. Trotzdem steht der Trainingsbetrieb beim Jugend-Basketball-Bundesligisten Sharks Hamburg und den übrigen Spielern des TSV Eintracht Hittfeld nicht still. Chefcoach Lars Mittwollen und elf weitere Trainer geben den rund 300 aktiven Basketballern online Anleitungen zum Individualtraining - und kümmern sich aus der Distanz um den sozialen Zusammenhalt in den Teams....

Für alle Ferien-Hierbleiber und -Rückkehrer bietet der Sports Club Buchholz (Breite Straße 11a) ein besonderes Ferien-Kursprogramm. Das bereits vielfältige Angebot mit rund 170 Kurs-Stunden im Monat wurde nochmals erweitert. So starten der Mittwoch- und Freitagmorgen entspannt mit Yoga. Für karibisches Urlaubsfeeling sorgen am Sonntagnachmittag mitreißende Zumba-Tanzpartys. Wer sich auf dem Indoor-Rad auspowern möchte, kann sechs Mal die Woche beim Cycling schwitzen. Für Outdoor-Fans gibt es...

Aktuelle Forschungen bestätigen: Wie gut jemand einen Schlaganfall übersteht, hängt neben der Akutbehandlung in den Krankenhäusern auch davon ab, wie früh und intensiv die Rehabilitation einsetzt. Die Waldklinik Jesteburg ist spezialisiert auf die neurologische Früh- und weiterführende Rehabilitation. Sie behandelt Patienten aus ganz Norddeutschland und arbeitet vor allem auch eng mit den Krankenhäusern Buchholz und Winsen zusammen. Schon dort werden die Schlaganfallopfer von Therapeuten der...

Das Team von "relaxa Physio und Gesundheitssport" ist innerhalb Jesteburgs umgezogen. Ab sofort finden Kunden und Interessierte "relaxa" in der Hauptstraße 72. Aus diesem Anlass findet am Sonntag, 12. Januar, von 12 bis 17 Uhr ein "Tag der offenen Tür" statt. Zu diesem Anlass sind alle Interessierten herzlich eingeladen. Geschäftsführerin Katrin Werner: "Wir möchten allen unseren Kunden und Interessierten die neuen Trainingsflächen und -geräte vorstellen." Auf 300 Quadratmetern ist ein sehr...

ah. Bispingen. „Hier macht das Training richtig Spaß“, sagt Christiane Stelter. Sie ist Stammkundin im neu eröffneten Trainingzentrum „ImPuls - fit & aktiv gesund“ in Bispingen (Trift 17). Dort entstand mit rund 800 Quadratmetern Trainingsfläche ein großzügig dimensioniertes Fitnesszentrum. Gleich beim Betreten fällt die besondere Atmosphäre auf. Große Glasflächen bieten viel natürliche Belichtung. Geleitet wird das Fitness- zentrum von Julia Eggers und ihrem Team. Sie studierte...

as. Brackel. Mit einer Trainingswoche in Italien bereitet sich Triathlet Reinhold Wolter (Foto, Mitte) vom VfL Jesteburg auf die Europameisterschaften im Wintertriathlon vor, die Ende Januar 2017 in Otepää (Estland) stattfinden. Gemeinsam mit den Europameistern im Triathlon-Langdistanz, Marianne (AK 60) und Peter (AK 65) Grünebach, machte sich der 79-jährige Brackeler mit Ski-Langlauf für den sportlichen Wettkampf in Estland fit. Reinhold Wolter ist der amtierende Weltmeister (AK 80) im...

ah. Buchholz. Gesundheit ist das wertvollste Gut. Um sie zu fördern, muss man selbst aktiv werden. Dabei kommt es auf die Hilfe eines kompetenten Partners an. Seit fünf Jahren steht der Name Christoph Lindemann in Buchholz für erstklassige Qualität in allen Aspekten der Physiotherapie und Gesunderhaltung. Um seinen hohen Ansprüchen in allen Aspekten gerecht zu werden, zog Christoph Lindemann in seine neue Praxis an der Hamburger Straße 30, die nun einen therapeutischen Fitnessbereich enthält....

(ah). Aus der „fitnessfabrik“ wird das „LifeStyle“-Fitness-Studio in Buchholz (Hamburger Straße 16). „Wir zeigen mit der Namens- änderung, dass wir unser Trainingskonzept den individuellen Bedürfnissen unserer Kunden angepasst haben“, sagt Studioleiter Jan Müller. „Berufstätige benötigen ein hochgradig effizientes und zeitsparendes Training“, erläutert Geschäftsführer Fabian Behner. Daher bietet das „Life-Style-Fitness“ seinen Kunden ein Trainingsprogramm, das zwei Trainingseinheiten á 30...

Debütanten des ersten Buchholzer Opernballs bereiten sich mit 08-Trainerin Ines Caspari-Semmrich auf ihren großen Auftritt vor os. Buchholz. "Schaukeln, schaukeln, Dame dreht!" und "Erstes Paar dreht raus, zweites Paar dreht raus!" - klar und deutlich gibt Ines Caspari-Semmrich ihre Anweisungen an die jungen Nachwuchs-Tänzer. Seit ein paar Wochen bereitet die Tanztrainerin des TSK Buchholz 08 die Debütanten auf ihren großen Auftritt vor: Die 14 jungen Menschen im Alter von 16 bis 22 Jahren...