Training

Sie kicken schon fast wie die Großen: Die Fußballerinnen der Jugendspielgemeinschaft Holvede/Heidenau/Wohnste (JSG) dribbeln, schießen und passen den Ball, wie es kürzlich die deutsche Fußballfrauen-Nationalmannschaft vormachte. Dabei formierte sich die Mädchen-Mannschaft erst im letzten Jahr, weil der Holveder Nachwuchs nach dem Wechsel der damaligen B-Jugend in den Damenbereich ausblieb. Für die Trainerinnen Jana Schütte und Nele Merkens war klar, dass das geändert werden musste, schließlich...

(bim). Nina Nouri, Athletiktrainerin und Neuro Performance Coach, gab der U15 des FC Este jetzt Einblicke in das professionelle Fußballathletiktraining und Neuro-Performance-Training - vom neuronalen Aktivieren des Körpers, über ein professionelles Lauf-ABC bis hin zu Schnelligkeitstechnikübungen und Neuro Mobility. Beim Neuro-Performance-Training geht es darum, die Verbindung zwischen Gehirn und Muskulatur über neurologische Aktivierungsmuster zu verbessern, da jegliche Bewegung im Gehirn...

ts. Hittfeld. Keine Spiele und kein Training - seit dem 1. November ist wegen der Corona-Schutzmaßnahmen der Vereinssport untersagt. Trotzdem steht der Trainingsbetrieb beim Jugend-Basketball-Bundesligisten Sharks Hamburg und den übrigen Spielern des TSV Eintracht Hittfeld nicht still. Chefcoach Lars Mittwollen und elf weitere Trainer geben den rund 300 aktiven Basketballern online Anleitungen zum Individualtraining - und kümmern sich aus der Distanz um den sozialen Zusammenhalt in den Teams....

Mit PIXFORMANCE präsentiert die Frauensportclub-Kette "Mrs.Sporty" ab sofort ein völlig neues Fitnessgerät. Es bietet intelligentes Training an, stellt jeder Nutzerin ihr persönliches Trainingsprogramm zur Verfügung, sorgt für die korrekte Durchführung der Übungen und verschafft so jedem Clubmitglied sein eigenes, ganz neues Fitnesserlebnis. Das Fitnessgerät besteht aus der PIXFORMANCE-Station, die jeder Trainierenden ihr persönliches Fitnessprogramm anzeigt und für die korrekte Durchführung...