Yoga

Beiträge zum Thema Yoga

Service

Wichtige WOCHENBLATT-Mail-Adressen

Hier finden Sie die wichtigen Email-Adressen und Web-Adressen unseres Verlages. Wichtig: Wenn Sie an die Redaktion schreiben oder Hinweise zur Zustellung haben, benötigen wir unbedingt Ihre Adresse / Anschrift! Bei Hinweisen oder Beschwerden zur Zustellung unserer Ausgaben klicken Sie bitte https://services.kreiszeitung-wochenblatt.de/zustellung.htmlFür Hinweise oder Leserbriefe an unsere Redaktion finden Sie den direkten Zugang unter...

Service
Schwimmen ist gut für den Rücken | Foto: Pexels / Guduru Ajay Bhargav-

Wenn der Rücken schmerzt
Rückengesunde Sportarten für jede Jahreszeit

Wir kennen es doch alle: stundenlang vor dem Rechner - nach einem langen Arbeitstag wollen wir nur noch ab auf die Couch. Endlich mal Ruhe. Denkste. Denn früher oder später meldet er sich: unser Rücken. Und das auch irgendwie zu Recht. Und nun? Na, die Antwort kennen wir auch alle: Sport. Aber Vorsicht! Nicht alle Sportarten sind gesund für unseren Rücken.  Herz-Kreislauf-Übungen Der Name sagt es schon: Herz-Kreislauf-Übungen sind super gut für das Herz. Aber was ist, wenn auch andere Teile des...

  • Buchholz
  • 03.05.22
  • 60× gelesen
Sport
Übungsleiterin Denise Stolz leitet den Sport- und Kindertanz beim MTV Hanstedt | Foto: Stolz

Neue Bewegungsangebote für Kinder
MTV Hanstedt bietet Sport- und Kindertanz an

sv. Hanstedt. Für Kinder zwischen vier und zehn Jahren mit Freude an Bewegung, Spiel und Tanz, hat der MTV Hanstedt ab dem 6. September genau das Richtige: eine eigene Sparte für Sport- und Kindertanz. Kinder dürfen sich auf rhythmisch-musikalische Übungen, Kinderyoga, Bewegungsspiele, psychomotorische Bewegungsangebote, Bewegung nach Versen und kleinen Geschichten sowie das Erlernen von kleinen altersgerechten Tanzchoreografien freuen. Das Angebot findet für Vier- bis Sechsjährige von 16 bis...

  • Hanstedt
  • 25.08.21
  • 622× gelesen
  • 1
Sport
Führt durch die neuen Kurse: Marina Schepetkov | Foto: VfL

Kinderyoga beim VfL Jesteburg

VfL bietet Yoya-Kurse für Kinder an. mum. Jesteburg. Kinderyoga und Eltern-Kind-Yoga bietet Marina Schepetkov (Foto) ab Anfang Februar im Vereinshaus des VfL Jesteburg an. Dort entdecken Kinder ganzheitlich durch Geschichten und Spiele die Vielfalt des Yoga. Dieses wirkt entspannend, ausgleichend und kräftigend. Durch die Übungen werden Motorik, Gleichgewicht und das Körperbewusstsein gestärkt. Das Angebot richtet sich an Jungen und Mädchen zwischen vier und sechs Jahren sowie zwischen sieben...

  • Jesteburg
  • 05.02.19
  • 354× gelesen
add_content

Sie möchten selbst beitragen?

Melden Sie sich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.

Jetzt anmelden und beitragen