Hochschule Buxtehude

(nw). Der Senioren- und Pflegestützpunkt des Landkreises Stade und die Hochschule 21 laden ein zu einer Ausbildung für Begleiter von Seniorenspaziergängen. Unter dem Motto „3000 Schritte“ startet der Kursus am Donnerstag, 4. April, um 8 Uhr. Viele Seniorinnen und Senioren fragen sich, wie sie ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden verbessern können, ohne dabei große Veränderungen vornehmen zu müssen. Die Antwort kann so einfach sein wie ein Spaziergang – genauer gesagt: 3.000 Schritte pro Tag....