Selbstverteidigung

WenDo ist ein Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungstraining speziell für Frauen, das Strategien zur Stärkung von Selbstsicherheit und Schutz vor Übergriffen vermittelt. Frauen, die bereits einen Grundkurs absolviert haben, können im Aufbaukurs am Freitag, 21. März, von 17 bis 20 Uhr, und Samstag, 22. März, von 10 bis 17 Uhr ihre Techniken weiter vertiefen. Organisiert wird der Kurs vom Gleichstellungsbüro der Hansestadt Buxtehude. Unter der Leitung von Renate Bergmann, Diplompädagogin und...

Das Gleichstellungsbüro der Hansestadt Buxtehude veranstaltet am Samstag, 17. Februar, 10 bis 17 Uhr, einen WenDo-Aufbaukursus. Der Kursus ist offen für alle Frauen, die schon mindestens einen Grundkursus WenDo besucht haben. Es werden Strategien der Selbstbehauptung und Techniken zur Selbstverteidigung erweitert und vertieft. Renate Bergmann, Diplompädagogin, Referentin für Gewaltprävention und WenDo-Trainerin, lehrt Techniken der Selbstverteidigung, Strategien der Selbstbehauptung mit Stimme...