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Ab einem bestimmten Alter lässt die Gedächtnisleistung deutlich nach. Bei dieser oft als bedrohlich empfundenen Situation handelt es sich jedoch um einen natürlichen Vorgang in Verbindung mit dem Alterungsprozess. Mit der richtigen Strategie ist es möglich, die Leistungsfähigkeit des Gehirns zu steigern und damit die Fähigkeit, sich Dinge zu merken, zu verbessern. Maßnahmen, die dem Gedächtnis helfen Gedächtnisschwächen können vor allem im Alltag und im Beruf unangenehme Folgen haben. Wenn...

Fast die Hälfte der Deutschen nutzen das eigene Auto für Fahrten in den Urlaub und für Dienstreisen. Lange Staus, monotone Autobahnfahrten sowie längere Strecken sind für die Mitfahrenden häufig mit Langeweile verbunden. Ratespiele und andere Unterhaltungsmöglichkeiten Nützliche Tipps, die gegen Langeweile bei längeren Autofahrten helfen, sind sowohl bei Kindern und Erwachsenen gefragt. Es empfiehlt sich, Urlaubsfahrten mit dem Auto nach einer anstrengenden Arbeitswoche ausgeruht anzutreten....