Tanzen

Wer kennt sie nicht, die nervigen Werbespots für Einlagen gegen Blasenschwäche? Anstatt auf solche Hilfsmittel zurückzugreifen, bietet orientalischer Tanz eine natürliche und effektive Lösung. Die sanften Bewegungen des Tanzes sind dabei eine angenehme und sanfte Alternative zu herkömmlichen Trainingsmethoden. Durch die fließenden Bewegungen und gezielten Muskelkontraktionen wird die Beckenbodenmuskulatur gestärkt, was besonders für Frauen von Vorteil ist. Eine starke Beckenbodenmuskulatur kann...

Saftkuren liegen voll im Trend. Stars wie Jennifer Aniston schwören auf diese Methode, unter anderem um sich in Form zu halten. Dutzende von Saftläden bieten die kaltgepressten Säfte online oder direkt im Laden an. Doch wie funktioniert eine Saftkur? Wie lange sollte eine Kur dauern und kann man wirklich mit einer Saftkur abnehmen? Wie funktioniert eine Saftkur? Eine Saftkur ist denkbar einfach. Sie müssen lediglich für einen bestimmten Zeitraum auf feste Nahrung verzichten. Dafür stehen die...