Der Winter ist vorbei und der Frühling zieht endlich ins Land ein. Damit verbunden sind längere, wärmere Tage – perfekt für Sport im Freien. Es wird Zeit, sich von winterlichen Aktivitäten zu verabschieden und etwas Neues auszuprobieren. Die warmen Temperaturen laden förmlich dazu ein, nach draußen zu gehen und die Natur sowie zahlreiche Sportarten zu genießen, die perfekt für den Frühling sind. Natürlich verbringt man auch im Winter Zeit draußen, beispielsweise bei beliebten...

Familien und Pferdefreunde aufgepasst!! Am Sonntag, den 08.10.2023 öffnet der Reit- und Fahrverein  Buxtehude - Am Klöterbusch 14a - seine Tore zum Reiten für Jedermann. Bei Kaffee, Kuchen und frisch gebackenen Waffeln können Groß und Klein von 15 bis 17 Uhr am geführten Reiten teilnehmen und sich über die Aktivitäten des Vereins informieren.                                               Unsere Pferde und Ponys freuen sich auf Euch!!                    Das nächste Reiten für Jedermann wird am...

Auch im Buxtehuder Wassersportverein Hansa e.V. (BWV Hansa) werden die Mitglieder älter. Das lässt sich im Allgemeinen durch strukturelle Maßnahmen ohne größere Einschränkungen abfedern. Jens Mathias, neuer 1. Vorsitzender: „Allein für die kleine, aber feine Jugendgruppe, die wir in den letzten Jahren und Monaten massiv gefördert haben, finden wir niemanden, der das organisatorisch begleiten könnte. Das Problem ist, dass der größte Teil der Mitglieder voll im Berufsleben steht und die Älteren...

"Play Ball!" - diesen sportlichen Ausruf könnte man im Sommer häufiger in der Hansestadt hören, wenn die Freie evangelische Gemeinde (FeG) Buxtehude wieder ihr Baseballcamp abhält. Vom 17. Juli bis zum 22. Juli lernen Kinder und Jugendliche alles rund um die beliebteste Ballsportart der USA. Initiator und Organisator der Freizeit ist Jugendreferent Julian Wellach von der FeG Buxtehude. Bereits im vergangenen Jahr fand das Camp zum ersten Mal in Buxtehude statt und begeisterte Groß und Klein für...

Barfußschuhe liegen seit einigen Jahren voll im Trend und finden immer mehr Anhänger auch im Laufbereich. Natural Running heißt diese Methode. Sind Sie begeistert von der Idee, in Barfußschuhen joggen zu gehen? Dann sollten Sie aber nicht außer Acht lassen, dass wir seit Jahrzehnten verlernt haben, in natürlicher Form, also barfuß, zu gehen und somit auch zu joggen. Laufschuhe übertrumpfen sich regelrecht hinsichtlich der Dämpfung. Doch all diese Schuhe haben gemeinsam, dass die Muskulatur...

Das Urlaubsmagazin für die kommende Saison wirbt mit vielen neuen Fotos und ausführlichen Informationen für einen unvergesslichen Urlaub im Alten Land am Elbstrom. Verschiedene Freizeitangebote, kulinarische Highlights und individuelle Übernachtungsmöglichkeiten sind Inhalt des neuen Magazins, das ab sofort abholbereit in den bekannten Auslagestellen der Region, beim Tourismusverband sowie in den Tourist-Informationsbüros ausliegt oder online bestellt werden kann unter:...

Niedersachsen ist das zweitgrößte Flächenland der Bundesrepublik und wird im Norden durch die Nordsee und im Süden durch den Unterlauf der Elbe begrenzt. Diese geografische Lage macht es zu einem Ort mit abwechslungsreicher Natur. Besucher sind sowohl von den Stränden, als auch von den Mittelgebirgen beeindruckt. Neben der Natur bietet Niedersachsen aber auch entzückende Städte und andere Sehenswürdigkeiten. Wir stellen für unsere Leser hier einmal zusammen, welche Aktivitäten die spannendsten...

Verreisen und dabei andere Länder und Kulturen kennenlernen ist zwar interessant, jedoch sind Reisen auch mit Wartezeiten an Flughäfen, Staus auf der Autobahn und nächtlicher Lärmbelästigung am Urlaubsort verbunden. Daher werden schönsten Wochen im Jahr oftmals zu Hause verbraucht. Damit der Urlaub auf Balkonien erholsam und nicht langweilig wird, bietet es sich an, abwechslungsreiche Aktivitäten zu planen. Endlich Zeit um Lieblingsbeschäftigungen nachzugehen Wer nicht verreist, erspart sich...

Stressige Phasen, die mit physischer Anspannung einhergehen, erleben viele Menschen regelmäßig. Ob in der Schule, während dem Studium oder auf der Arbeit – Stress begleitet uns. Dabei kann es sich um positiven oder negativen Stress handeln. Stress treibt uns zu Höchstleistungen an, motiviert und hilft, sich besser zu konzentrieren. Wird der stress jedoch chronisch, kann dies zu einer Überreizung des Nervensystems führen. Neben innerer Unruhe, Schlaflosigkeit und Angstzuständen kann es dann zu...

Wer in Stuttgart wohnt und mehr Meer will, hat die Qual der Wahl, denn zu allen nächstgelegenen Meeren ist es etwa gleich weit. Ob Nord- oder Ostsee, Adriatisches Meer, Tyrrhenisches Meer oder sogar der Atlantik – aus fast allen Richtungen lockt die See. Egal, ob Ihr liebstes ZielEs gilt als gar nicht mal so gutgehütetes Geheimnis, dass die Erholung mit der gelungenen Anreise anfängt. Kilometerlange Staus, vielleicht noch mit quengelnden Kindern auf der Rückbank, sind aber eher die...

Unsere Gesundheit sollte immer im Vordergrund stehen und zwar unabhängig davon, ob wir uns gerade in einer Gesundheitskrise befinden oder alles mehr oder weniger der Normalität entspricht. Leider lässt sich das in unserer modernen Leistungsgesellschaft nicht immer bewerkstelligen. Vor allem Stress ist ein häufiges Problem und es gibt eigentlich keinen Menschen, der nicht in irgendeiner Form darunter zu leiden hat. Bei einigen Personen ist Stress jedoch ein weit größeres Problem als bei anderen....

(tw). Aufgrund der aktuellen Corona-Lage bleibt das Freilichtmuseum am Kiekeberg in Rosengarten-Ehestorf (www.kiekeberg-museum.de) zwar bis auf Weiteres geschlossen, hält jedoch verschiedenste Beschäftigungstipps für Groß und Klein bereit. So hat sich das Team des Freilichtmuseums zum Beispiel umgehört, was früher gespielt wurde. "Murmeln!", erinnert sich Heiner Schönecke, Fördervereinsvorsitzender des Freilichtmuseums am Kiekeberg, und berichtet: "Wir haben auf dem Weg zur Schule immer Löcher...

Endlich ein neuer Pächter für das Freizeitgelände / Elektro-Quads und Minigolf als Gäste-Magnet tp. Fredenbeck. Lange suchte die Samtgemeinde Fredenbeck einen Nachfolger für den beliebten und engagierten Schwimmmeister und Betreiber des Badesees, Gerhard von Glahn, der aus Altersgründen ausschied. Jetzt die Lösung: Seit Saisonbeginn am vergangenen Wochenende steht das Gelände um den idyllischen Baggersee unter der Regie von Klaus Kläre und seiner Frau Sylvia. Das Ehepaar bringt reichlich...