Herrenfitness in Over
Turngruppe sucht zur Verstärkung neue Mitglieder
- Auch im Alter spielt die körperliche Fitness eine große Rolle für das eigene Wohlempfinden / Symbolbild
- Foto: Arek Socha / Pixabay
- hochgeladen von Sven Rathert
Männer zwischen 50 bis 70 Jahre welche sich unter Anleitung einer Trainerin bewegen wollen, sind bei der Turngruppe Over herzlich willkommen.
Die Übungen der Herrenfitness konzentrieren sich auf die Kräftigung und Dehnung besonders beanspruchter Körperpartien, wie Rücken und Gelenke. Das Angebot gewährleistet auch die Verbesserung der allgemeinen Fitness, wobei auch Entspannung, Körperwahrnehmung und Spaß nicht zu kurz kommen. Die Gruppe freut sich auf rege Teilnahme.
Für weitere Infos und Fragen kann man sich an den ersten Vorsitzenden Heinz Polz wenden, Tel.: 0160 - 1541415
Redakteur:Sven Rathert aus Seevetal |
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