Kursus

Sich gegen Angreifer zu verteidigen, in schwierigen Situationen selbstbewusst auftreten sowie Gefahren bewusst zu meiden: Das lernen Seniorinnen in einem Selbstbehauptungskurs, den die Hansestadt Stade anbietet. Bei dem Kursus geht es auch darum, Ängste abzubauen. Unter anderem finden Übungen zu Stimme und Körpersprache statt, es werden Gespräche geführt und weitergehende Informationen zum Thema vermittelt. Der Selbstverteidigungs- und Selbstbehauptungskurs wird speziell für Frauen ab 60 Jahren...

Die offene Jugendarbeit lebt vom Engagement junger Ehrenamtlicher. Ohne den Einsatz von jungen Menschen, die Gruppenabende ausrichten und andere Aktivitäten ausrichten, läuft nichts. Wer sich als Jugendleiter ausbilden lassen möchte, ist bei den Juleica-Kursen des Landkreises genau richtig. Im Frühling finden wieder zwei Kurse statt - einer in den Osterferien, der anderen an zwei Wochenenden im Mai. Mit der Juleica (Jugendleiter-Card) in der Tasche können Jugendliche ab 16 Jahren als Betreuer...

sv/nw. Stade. Frauen spielen als Mitunternehmerin eine aktive Rolle im landwirtschaftlichen Betrieb. Kürzlich haben nun 13 Frauen den zehntägigen Kurs "Agrar-Büromanagerin" in der Außenstelle Stade der Landwirtschaftskammer erfolgreich abgeschlossen. Praxisbezogen am eigenen Jahresabschluss erarbeiteten die Teilnehmerinnen die landwirtschaftliche Buchführung. Dabei stellte sich heraus: Bereits in fünf Betrieben werden Belege eingescannt und die Buchführung digital erledigt. Die Tendenz ist...

ig. Drochtersen. Neues Angebot beim TVG Drochtersen in den Abendstunden: "Yoga für alle" mit der zertifizierten Yoga-Lehrerin Haydy Kolbe aus Drochtersen. Yoga bedeutet: gesundes Üben für Wirbelsäule und Gelenke, ganzheitliche Bewegung für Körper, Geist und Seele und das Energiesystem. "Yoga sorgt für innere und äußere Stabilität", so Kolbe, die sich riesig über eine gute Resonanz freuen würde. "Neben der direkten Rundum-Wohlfühl-Wirkung verbessern sich Woche für Woche Kraft und Beweglichkeit,...

tp. Stade. Die Klassen 4a und 4b der Grundschule Campe in Stade absolvierten kürzlich einen Erste-Hilfe-Kursus bei der Johanniter-Unfallhilfe. Verbände anlegen, Bodycheck und stabile Seitenlage standen auf dem Lehrgangsprogramm. Die Ausbildung der „Ersthelfer von morgen“ wurde mithilfe einer Spende finanziert.