VfL Aktuell
Aktiv und gesund – Neue Gesundheitssportangebote beim VfL Stade
Hockersport Bewegung, die auf den Alltag abgestimmt ist – ohne den Körper zu überfordern. Hockersport beim VfL Stade bietet eine sanfte und effektive Möglichkeit, die Beweglichkeit zu verbessern und die Muskulatur zu stärken – ideal für alle, die gerne aktiv bleiben möchten, aber in ihrer Mobilität eingeschränkt sind. Wann: Di, 8:45-9:30 Uhr Wo: VfL Sportzentrum, Aerobic-Halle Übungsleiter: Sabrina Funktionsfitness Die Funktionsfitness beim VfL Stade ist ein tolles Angebot für alle, die ihre...