Fasten

Ein Leben für das Fasten-Wandern: Seit nunmehr 40 Jahren widmet sich Christoph Michl (77), ein Pionier aus Horneburg, der Entwicklung und Förderung des Fasten-Wanderns. Was bei dem Horneburger als persönliche Leidenschaft begann, hat sich zu einer international anerkannten Gesundheitsmethode entwickelt, die weltweit praktiziert wird. Fasten bedeutet den bewussten Verzicht auf Nahrung, wobei hauptsächlich Wasser und Tee konsumiert werden. Hin und wieder wird der Speiseplan durch etwas Obstsaft,...

Nach dem zwölftägigen Muharrem-Fasten lud jetzt die Alevitische Gemeinde Winsen alle Winsener zum gemeinsamen Aşure-Essen im Gemeindezentrum in der Dieselstraße 5 ein. Nach dem alevitischen Glauben wurde eine Süßspeise (Aşure) gekocht und als Symbol der Dankbarkeit im familiären und sozialen Umfeld verteilt und gemeinsam gegessen. Rund einhundert Gäste waren der Einladung gefolgt. Diese Gelegenheit haben Duru Cosgun (15) und Narin Aksu (13) genutzt, um einmal mehr ihren Verkaufstand mit...

Nahrungsverzicht sorgt nicht nur für Gewichtabnahme, sondern kann auch chronische Schmerzen oder Entzündungen lindern. In der Naturheilkunde gilt Fasten seit langem als wirksame Therapie. Inzwischen betont auch die Wissenschaft die positiven gesundheitlichen Effekte einer Fastenkur. Das Gesundheitsmagazin "Apotheken Umschau" gibt Tipps fürs richtige Fasten. Studien liefern inzwischen zahlreiche Hinweise, dass Nahrungsabstinenz mehr kann, als schnell ein paar Pfunde verschwinden zu lassen....

bim. Moisburg. Fastenimpulse per WhatsApp - die gibt es erneut von der Moisburger Pastorin Svenja Kluth in der Zeit von Aschermittwoch, 2. März, bis Ostermontag, 18. April. Das diesjährige Fastenmotto der Evangelischen Kirche in Deutschland: „Üben! Sieben Wochen ohne Stillstand“. Svenja Kluth versendet dazu täglich Texte, Bilder und Videos zu unterschiedlichen Wochenthemen und will alle, die mitmachen, dazu ermuntern, die Fastenzeit intensiver zu erleben. Die Fastenzeit bezieht sich auf Jesu 40...

(sb/ots). Ob Intervallfasten, Heilfasten, Scheinfasten, Saftfasten - Fasten ist auch 2021 absolutes Trendthema. Beauty- und Gesundheitsredaktionen berichten darüber, Hollywood-Stars schwören darauf, aber auch Mediziner und Wissenschaftler empfehlen regelmäßiges Fasten. ProLon® Germany & Austria, das klinisch erprobte Fastenprogramm für zuhause, hat über 20.000 Fasteninteressierte zu ihren bisherigen Erfahrungen und Zielen befragt. Insgesamt gaben 42 Prozent der Befragten an, dass sie bereits in...

(wd/djd). Den Körper noch einmal von Grund auf stärken, bevor es in Richtung Herbst und Winter geht - viele schwören dabei aufs Fasten. Laut dem Statistikportal Statista halten 65 Prozent der Deutschen den Nahrungsverzicht aus gesundheitlicher Sicht für sinnvoll. Haben sie recht? „Ja“, sagt Ernährungswissenschaftlerin und Heilpraktikerin Ute Jentschura aus Münster. „Fasten kann wie ein Reset auf den Organismus wirken und sehr positive Auswirkungen auf das Immunsystem und den Verlauf vieler...

(jd/as). Sie dürfen tagsüber nichts essen und trinken, müssen im Job aber die volle Leistung bringen: Für gläubige Muslime, die sich an die Regeln des Fastenmonats Ramadan halten und im Berufsleben stehen, sind diese Wochen eine körperliche Herausforderung. Die Hälfte des 30-tägigen Ramadan, der in diesem Jahr am 16. Mai begonnen hat, ist bereits vorüber. Doch wie kommen muslimische Arbeitnehmer mit dem Verzicht auf jegliche Nahrungs- und Flüssigkeitsaufnahme bei einem Acht-Stunden-Tag zurecht?...

Wandern bei Wasser und Tee: Regelmäßiges Fasten gehört bei Marion Rippe (53) seit 20 Jahren zum Gesudnheitsprogramm. "Ich bin durch eine Freundin dazu gekommen, die mich damals überredete, an einem Fastenwanderungskursus an der Volkshochschule teilzunehmen", erzählt die Hausdame einer Seniorenanlage in Buxtehude. "Schon beim ersten Mal hatte ich ein Aha-Erlebnis: Mein Heuschnupfen verschwand." Das hatte ihr die Kursusleiterin Jutta Nuske bereits prophezeit, nachdem Marion Rippe Bedenken...