Stress

Die Hausapotheke war schon immer gut gefüllt mit natürlichen Mitteln gegen Schmerzen, Schlaflosigkeit und die ganzen anderen alltäglichen Wehwehchen. Mit CBD ist ein vergleichsweise neues Produkt, basierend auf einer ganz alten Nutzpflanze, hinzugekommen. Doch was steckt hinter diesem Trend, und wie wirkt das CBD? Und was sollte man beim Einkauf von CBD-Ölen und CBD-Produkten beachten? Hochwertige CBD-Produkte stammen aus biologischem Anbau Wenn es um die Die Natur hat hier eher einen...

Besser einschlafen und dem Stress des Alltags besser gewachsen sein – wer wünscht sich dies nicht? Nicht wenige Bundesbürger greifen regelmäßig zu CBD-Produkten und vertrauen auf Wirkstoffe aus der Hanfpflanze. Hierbei ist die Qualität und Reinheit des CBD-Öls entscheidend, um das Risiko von Nebenwirkungen zu reduzieren. Um die Hochwertigkeit sicherzustellen, sollte ausschließlich auf verlässliche und geprüfte Händler vertraut werden. CBD-Produkte mit einfacher Verfügbarkeit Durch den freien...

Binge Eating gehört zu den häufigsten Essstörungen in Deutschland. Der Anteil an Menschen, die an Binge Eating leiden, liegt bei etwa 6 Prozent. Frauen sind häufiger davon betroffen als Männer. Allerdings muss angemerkt werden, dass die Dunkelziffer bei Männern deutlich höher liegen wird, da Männer sich bei Binge Eating seltener Hilfe holen als Frauen. „Binge“ kommt aus dem Englischen und bedeutet so viel wie „Gelage“. In diesem Artikel klären wir, wie diese Störung entsteht, welche Folgen...

Viele Menschen leiden heute unter Stress und innerer Unruhe. Viele Aufgaben, die es parallel im Alltag zu bewältigen gilt, sorgen für ein immer größer werdendes Bedürfnis nach Regeneration. Wird dieses dem Körper nicht gewährt, kann es zu psychischen und psychosomatischen Folgen des Stresses kommen. Einschlafprobleme, stetiges Aufwachen, plötzliches Herzrasen oder ständig innere Unruhe werden zum täglichen Begleiter. In einer solchen Situation wünschen sich die meisten Betroffenen Hilfe auf...

Stressige Phasen, die mit physischer Anspannung einhergehen, erleben viele Menschen regelmäßig. Ob in der Schule, während dem Studium oder auf der Arbeit – Stress begleitet uns. Dabei kann es sich um positiven oder negativen Stress handeln. Stress treibt uns zu Höchstleistungen an, motiviert und hilft, sich besser zu konzentrieren. Wird der stress jedoch chronisch, kann dies zu einer Überreizung des Nervensystems führen. Neben innerer Unruhe, Schlaflosigkeit und Angstzuständen kann es dann zu...

Nach Jahren der Isolation während einer globalen Pandemie, der Angst vor einer sich ständig verändernden sozialen und beruflichen Landschaft und dem allgemeinen Stress des täglichen Lebens haben viele Menschen das Gefühl, dass der Stress einen Tribut an ihre geistige, emotionale und körperliche Gesundheit fordert. Das schnelle Wachstum der alternativen Gesundheits- und Wellnessbranche in den letzten Jahren scheint darauf hinzudeuten, dass mehr Menschen nach natürlichen Lösungen suchen, um ihren...

CBD Öl hat sich in den letzten Jahren zu einem sehr beliebten Lifestyle Produkt gemacht. Dabei sind viele Die Wirkstoffe wie Cannabidiol der Produkte können mit dem Körper interagieren. Nach der Einnahme von CBD Öl kann das Cannabidiol aus dem CBD Öl mit dem Damit soll die Nutzung von Cannabidiol CBD in CBD Öl zum Beispiel die einen Effekt auf die Regulierung des Körpers von Schlaf und Schmerzempfinden haben. Bei Problemen wie chronischen Schmerzen sollen die Wirkstoffe der Produkte bei der...

Lange Jahrzehnte war die Hanfpflanze (Cannabis) verfemt, galt sie doch als Rauschmittel, welches gefährdenden Charakter besitzt. Dabei wird die Pflanze schon seit Jahrtausenden in vielen Regionen der Welt unter Verwendung naturheilkundlicher Methoden zur Optimierung des menschlichen Wohlbefindens genutzt. Bis Anfang des letzten Jahrhunderts war Cannabis ein maßgeblicher Bestandteil zahlreicher Schmerzmittel, bevor es von Aspirin abgelöst wurde. In letzter Zeit gewinnt Cannabis wieder an...

Immer mehr Menschen sehen sich in ihrem Alltag großem Stress ausgesetzt. Berufliche und private Verpflichtungen können dazu führen, dass wir uns den Herausforderungen letztlich nicht mehr gewachsen fühlen. Gleichzeitig gibt es Mittel und Wege, um diesem Prozess ein Ende zu bereiten. Welche Strategien besonders vielversprechend sind, das sehen wir uns in diesem Artikel an. Der Mut zur PauseFür die Organisation unseres Tages neigen wir dazu, all die wichtigen Termine und alle Dinge, die es zu...