Gesundheit

Für sich selbst Verantwortung zu übernehmen, gerade auch was die eigene Gesundheit anbelangt, ist kein modischer Trend, der wie so viele kommt und geht, sondern für immer mehr Menschen eine Selbstverständlichkeit. In diesem Zusammenhang kommt dem Wissen um die Möglichkeiten und Grenzen einer verantwortungsvollen Selbstmedikation eine große Bedeutung zu. Unverzichtbar in diesem Zusammenhang ist nach wie vor die Beratungskompetenz der Apotheken vor Ort. Warum sind manche Arzneimittel rezeptfrei...

Mit der Initiative "Klasse 2000“ stand jetzt in der Grundschule Hanstedt das bundesweit größte Unterrichtsprogramm zur Gesundheitsförderung, Gewalt- und Suchtvorbeugung in Grund- und Förderschulen auf dem Stundenplan. Das Programm richtet sich an die Erst- bis Viertklässler und stärkt wichtige Gesundheits- und Lebenskompetenzen wie gesunde Ernährung, Bewegung und Entspannung, sich selbst mögen und Freunde haben, Problem- und Konfliktlösung, kritisches Denken sowie Nein-Sagen zu Alkohol und...

Die Jungen und Mädchen in der DRK-Kita Fleestedt II lernen früh, auf Zahnhygiene zu achten: Der Jugendzahnärztliche Dienst des Landkreises Harburg hat die Kindertagesstätte als "Kita mit Biss" ausgezeichnet.  Das Präventionsprogramm „Kita mit Biss“ hat das Ziel, die Mundgesundheit zu fördern und die frühkindliche Karies zu vermeiden. Die Erzieherinnen und Erzieher achten zum Beispiel auf ein zahngesundes Frühstück, das Anbieten von zuckerfreien Getränken und das Zähneputzen nach der...

Vegane Produkte unterscheiden sich von vegetarischen Produkten dadurch, dass überhaupt keine Nahrungsmittel tierischen Ursprungs enthalten sind. Hardcore Veganer essen keinen Honig, keine Eier und keine Milchprodukte. Niemand muss sich einer Kategorie zuordnen, so kann man durchaus eine hauptsächlich vegane Ernährung bevorzugen, aber Honig konsumieren. Ein Argument dafür könnte sein, dass der Mensch nur schützt, was ihm nützt. Wenn also die Nachfrage an Honig zurückginge - würde das auch die...

Geschätzt 30.000 bis 50.000 Menschen mit Down-Syndrom leben in Deutschland. Deswegen wird am kommenden Dienstag, 21. März, der Welt-Down-Syndrom-Tag begangen. Menschen mit Down-Syndrom brauchen unterschiedlich viel Unterstützung, als Erwachsene oftmals weniger, aber als Kind umso mehr. Das wissen auch Alexandra und André Masuch aus der Nähe von Winsen, deren vierjährige Tochter Winnie von Trisomie 21 (so der Fachbegriff) betroffen ist, weil sie in ihrem Erbgut ein Chromosom mehr hat. Die...

"Die Mitarbeiter in den Krankenhäusern und im Gesundheitswesen brauchen dringend Hilfe. Die Situation in der Gesundheitsversorgung ist dramatisch und spitzt sich weiter zu! Deshalb geht es den meisten Kolleginnen und Kollegen bei den aktuellen Streiks nicht hauptsächlich um mehr Lohn, sondern um eine Entlastung am Arbeitsplatz." Das sagt Tina P.* Die Mitarbeiterin im Gesundheitswesen aus dem Landkreis Harburg ärgert sich darüber, dass bei den bisherigen Streiks, auch bei dem noch bis Mittwoch,...

Kräuterkundige Menschen werden seit jeher als besonders weise oder mystisch betrachtet. Die Köche unter ihnen brauchen außer den pflanzlichen Küchenhelfern nur wenige weitere Zutaten für köstliche Menüs. In der alternativen Heilkunde hängt die erwünschte Wirkung von der richtigen Dosierung, Geduld und sorgsamer Anwendung ab. Kräuter als Schlafhelfer für jedermannAus der Baldrianwurzel sind zahlreiche Präparate gegen nervöse Unruhe und Einschlafstörungen bekannt. Erstanwender sind oft von der...

Parfüms gibt es in Hülle und Fülle, aber passt wirklich jeder Duft zu jeder Jahreszeit? Nicht ganz, denn ein Sommerduft muss andere Kriterien erfüllen als ein Winterparfüm. Verantwortlich für die Klassifizierung sind verschiedene Faktoren. Im Sommer spielen Schweißbildung und tägliche Anstrengung zusätzlich eine wichtige Rolle. Hier kommen die wichtigsten Kriterien zur Wahl eines Sommerparfüms und wodurch es sich auszeichnet. Blumig und leicht - im Sommer darf es frisch seinAriana Grande steht...

https://pixabay.com/de/photos/drucker-tinte-toner-technologie-933098/https://pixabay.com/de/photos/drucker-tinte-toner-technologie-933098/Homeoffice-Lösungen gehören inzwischen fest zum Arbeitsalltag vieler Arbeitnehmer. Die meisten haben sich daran gewöhnt, abwechselnd Präsenzarbeit im Büro zu leisten und dann wieder zu Hause zu arbeiten. Doch inzwischen macht sich oftmals Zoom-Müdigkeit und Online-Frust breit. Wann kann ich endlich zurück ins Büro? Viele Arbeitnehmer haben zu Beginn der...

Schlafstörungen bezeichnen einen nicht erholsamen Schlaf und sind von verschiedenen Symptomen begleitet. Diese beginnen bei Einschlafproblemen und reichen bis hin zu kribbelnden Beinen, lautem Schnarchen und häufigem Aufwachen. Auch das Schlafwandeln kann zu den Störungen gezählt werden. Um diese zu beheben und eine gesunde Nachtruhe zu genießen, sind die Ursachen zu erforschen. Definition: was gilt als Schlafstörung? Ausreichend Schlaf schafft dem Körper mehr Energie und Durchhaltevermögen für...

Barfußschuhe liegen seit einigen Jahren voll im Trend und finden immer mehr Anhänger auch im Laufbereich. Natural Running heißt diese Methode. Sind Sie begeistert von der Idee, in Barfußschuhen joggen zu gehen? Dann sollten Sie aber nicht außer Acht lassen, dass wir seit Jahrzehnten verlernt haben, in natürlicher Form, also barfuß, zu gehen und somit auch zu joggen. Laufschuhe übertrumpfen sich regelrecht hinsichtlich der Dämpfung. Doch all diese Schuhe haben gemeinsam, dass die Muskulatur...

Aktuell besteht in Deutschland ein Medikamentenengpass, denn viele Arzneien sind derzeit nicht lieferbar und können somit auch nicht wie üblich in den Apotheken bezogen werden. Besonders chronisch kranken Menschen macht dies Angst: Was passiert, wenn lebenswichtige Medikamente nicht verfügbar sind? Dieser Artikel informiert Verbraucher über die Gründe für den Engpass und mögliche Alternativen zu den gewohnten Arzneimitteln. Was ist ein Medikamentenengpass, und wie entsteht er eigentlich? Von...

Es gibt noch freie Plätze für generalistische Pflegeausbildung Wer sich für einen Ausbildungsberuf in der Pflege interessiert, kann sich bei der Gesundheitsfachschule Buchholz (GSBZ) ab sofort für eine Ausbildung zur Pflegefachkraft bewerben. 2023 startet die generalistische Ausbildung erstmalig zum 1. April und 1. August, nicht wie bisher zum 1. Februar und 1. August des Jahres. Diejenigen, die nach ihrem Schulabschluss nicht sofort einen Ausbildungsplatz bekommen haben oder sich erst einmal...

Weiße Zähne symbolisieren Gesundheit und Attraktivität. Doch nicht alle Menschen sind mit strahlend hellen Beißerchen gesegnet. Dabei steht eine gelbliche oder dunkle Färbung der Zähne nicht zwangsläufig in Relation zu einer schlechten Mundhygiene. Abhilfe schafft eine professionelle Zahnreinigung. Eine weitere Möglichkeit besteht darin, die Zähne professionell bleachen zu lassen. Was ist eine Zahnreinigung, wie läuft sie ab und warum gilt diese nicht als gesetzliche Regelleistung der...

Kniearthrose führt zu Schmerzen und Beschwerden, die sich beim Treppensteigen verstärken können. Für Menschen mit Kniearthrose gibt es Hilfsmittel, mit denen sie Treppen sicher und mit weniger Schmerzen bewältigen können. Das Wichtigste in Kürze:   Neben der medizinischen Behandlung bringen auch Hilfsmittel Erleichterung Leider leiden die Betroffenen oft unter starken Schmerzen in den Gelenken, was ihre Lebensqualität erheblich einschränken kann. Es ist nicht ungewöhnlich, dass Menschen mit...

Die Fenstern im Erdgeschoß „Bei der Börne 1-3“ strahlen wieder Leben aus. Dieser Ort ist besonders. Zusammen mit dem Hahnentor, ist es der Eingang in die Altstadt vom neu gestalteten Schiffertorplatz kommend. Dort, wo bis 2021 die Glasbläserei ihren Laden und Werkstatt hatte, wurden im Mai 2021 die Lichter gelöscht. Viele Stader, aber auch Touristen hatten den Glasbläser-Laden gerne besucht. Danach blieb es viele Monate offen, was weiter geschehen wird. Die denkmalgeschützten Häuschen gleich...

Der Winter ist eine Herausforderung für die Haut und besonders empfindliche Hauttypen leiden unter Wind und Kälte. Rötungen, trockene Stellen und lästige Spannungsgefühle werden schnell zur unangenehmen Plage. Die gute Nachricht: Mit der richtigen Hautpflege lässt sich auch in der kalten Jahreszeit Vorsorge betreiben. So bleibt die Haut elastisch, geschmeidig und frei von störenden roten Flecken. Nicht nur das Gesicht ist wichtig, auch Hände, Lippen und Haare brauchen besondere Aufmerksamkeit....

Psychische Erkrankungen haben in den letzten Jahren immer weiter zugenommen. Vor allem Menschen, die in sozialen Berufen arbeiten oder durch ihr Sozialleben unter einer Doppelbelastung leiden, neigen dazu, irgendwann auszubrennen. Schneller, höher, weiter – bis irgendwann nichts mehr geht. Hinzu kommt, dass durch die unsicheren gesellschaftlichen und politischen Zeiten auchUmso wichtiger ist es, im Alltag gut auf sich achtzugeben und sich um das eigene seelische Wohl zu kümmern. Machen Sie...

Gesunde, gerade Zähne gehen nicht nur mit einem ästhetischen Aspekt einher. Stehen die Zähne nicht gerade, sondern überlappen sich stark, entstehen Stellen, die für Karies prädestiniert sin. Denn ebendiese Zahnzwischenräume sind nur schwer zugänglich. Oftmals erleiden die Patienten trotz des Einsatzes von Zahnseide und Mundspülungen in regelmäßigen Abständen Karies. Zudem nimmt der Wunsch nach einem schönen Lächeln immer mehr zu. Denn nicht nur Hollywood, sondern jeder Influencer in den...

Selbstvertrauen ist ein wesentlicher Bestandteil des Lebens. Wenn Sie nicht an sich selbst glauben, wird es auch niemand anderes tun. Wie kann man also Selbstvertrauen entwickeln? Hier sind einige Tipps, die Ihnen dabei helfen können, Selbstvertrauen aufzubauen. Verstellen Sie sich nicht, um anderen zu gefallen Es ist wichtig, dass Sie sich darauf konzentrieren sich selbst treu zu bleiben. Geben Sie nicht vor, jemand zu sein, der Sie nicht sind. Nehmen Sie stattdessen Ihre Persönlichkeit und...

Krampfadern sind eine Volkskrankheit. Diese oberflächlichen und meistens an den Beinen auftretenden knotigen Erweiterungen der Venen sind nicht nur aus ästhetischen Gründen unerwünscht. Im Anfangsstadium zeigen sie sich als feine bläuliche Linien, sogenannte Besenreiser. Sie sind meist harmlos und verursachen keine Beschwerden. Doch mit der Zeit und ohne geeignetes Gegensteuern entstehen aus ihnen Krampfadern, die zu massiven gesundheitlichen Einschränkungen führen können. Dazu zählen...

Gerade wurde die Unfallchirurgie im Krankenhaus Winsen mit großem Lob rezertifiziert Ein schöner Erfolg für das Krankenhaus Winsen: Die Unfallchirurgie unter Leitung des Chefarztes Dr. Leonidas Gusic ist jetzt von der Deutschen Gesellschaft für Unfallchirurgie für weitere drei Jahre als regionales Traumazentrum zertifiziert worden. Ob nach einem Missgeschick beim Sport, einem Unglück bei der Arbeit oder einem Verkehrsunfall - alle, die verletzt sind, können sicher sein, hier schnell und mit...